ココロ・悩み
一歳9ヶ月の子供がご飯を床に撒き散らし、栄養や食費に悩んでいます。ストレスが溜まり、感情を抑えるのが難しいため、効果的なストレス発散方法を知りたいです。
一歳9ヶ月の子供です
ご飯をポイと言いながら床に撒き散らかします
毎日栄養のことを気にしたり
食費やフードロスに悪戦苦闘しながら献立考えて
好きなメニューに工夫したり
お腹が空いている時に食べさせたり
形や色、環境を工夫したり
いろいろと策は練っていますが改善しません
アドバイスは不用です
私も限界でしんどいです
旦那に夜見るのを交代してもらってありがたいですが
子供に、言いたくない言葉が浮かびますし
本当に口に出してしまいそうです
頭の中で何回も酷いこと想像してしまいますし
酷い言葉も言ってしまっています
ストレス発散方法が無く気持ちが切り替えられません
オススメのストレス発散方法を教えてください
- はじめてのママリ(1歳11ヶ月)
ままり
友達と近場の温泉やホテルに1泊して飲み明かします♡
そういう思いっきり遊ぶ日があると気持ちの保て方がまるで違います！
旦那も定期的に私に遊びに行くように言うくらいです😂
私がご機嫌だと家庭が上手くいくとの事で🤣
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