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ママリ
サプリ・健康

病院でパニック障害と診断されました。治るまでどれくらい向き合えばよいでしょうか。

色々不調が続き、今日病院受診したらパニック障害でした💦治るのでしょうか😢早く治したい😢そんなに酷いほうではないみたいなのですがどれくらい向き合えば治りますか？

コメント

なな

焦らない方がいいです！
治そう直そうと意識しすぎるとかえって悪化しちゃいます💦気づいたら治ってたくらいに思った方がいいと思います🤔

あとおまじないがあると楽ですよ😌

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね☺️アドバイスありがとうございます。ゆっくり過ごして向き合っていきたいと思います💦おまじないですか？？？

    • 2月20日
  • なな

    なな

    例えばちょっとやばいかもなぁ〜ってときに、私は「気のせい気のせい」｢大丈夫大丈夫｣とか心に沢山伝えて乗り切ってます☺️

    • 2月20日
  • ママリ

    ママリ


    そうなんですね😢次なっちゃったら「気のせい」って心の中で沢山伝えるのやってみます😢お薬とか飲まれてました？

    • 2月20日
  • なな

    なな

    薬は飲んでましたが当時はちゃんと飲んでなかったです🙄

    • 2月20日
  • ママリ

    ママリ


    そうなんですか？😂
    発作でたら飲む感じですか？？

    • 2月20日
  • なな

    なな

    いえ、毎日のお薬です🤣それで悪化したので今はちゃんと飲んでます笑

    • 2月20日
  • ママリ

    ママリ

    そうだったんですね😂
    私も今日から飲む事になったので
    頑張ります😂

    • 2月20日
  • ママリ

    ママリ

    何度もすみません！お仕事はされてますか？？お仕事や私生活は普通に過ごせてますか？？

    • 2月20日
  • なな

    なな

    今は仕事辞めてます！私生活は家事も含め死ななければOK程度に過ごしてます🙆‍♀️

    • 2月20日
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