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自分が無自覚のままストレス症状が出ること、ありますか?他から見たらス…
自分が無自覚のままストレス症状が出ること、ありますか？
他から見たらストレスが溜まって仕方ない状況(子供の手術)だと思いますが、手術も無事に終わり自分が自覚しているストレスは少なく、むしろ上の子たちは実家に泊まっていて現在夫婦で病院の近くに寝泊まりしているため面会以外の時間は夫婦でゆっくり外食したり散歩したりと
この状況でこういうのもあれですが、割と息抜きもしています。
ですが身体的には動悸がしたり貧血っぽかったり、お腹の調子が悪くて吐き気が度々あったり、もともとあった期外収縮が出たり…
軽い胃腸炎かとも思いましたがなんとなく不調です。
自分がストレスを感じてないと思っていても、身体にストレス症状が出ることってあるんでしょうか？
それとも単に体調不良なのかしら…
- はじめてのママリ🔰
S
無意識のうちに気を張っていることもあると思いますよ！お子さんの手術となれば尚更！
身体はゆっくりしているようでも、頭の片隅で気になっている事があるだけでストレスになると思います！
そういうのは無意識だから気付いたり気をつけたりって中々難しいんですよね💦
なるべくご自愛ください☺️
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