ママリ
1日中外出は私も子供も疲れるのでしたことないです！
家族で昼食と公園で3〜4時間外出→その後夫と子供のみで近所の義実家へ行って3時間遊んで帰ってくる、とかはあります
その感じなら月2回くらいです
外食も月2。
（私と子供だけの場合も含んで）お弁当やマックのテイクアウトは別に月2〜3回
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