ココロ・悩み
アラサーのシングルマザーですが、ここ数ヶ月毎日漠然と死にたいと思っ…
アラサーのシングルマザーですが、
ここ数ヶ月毎日漠然と死にたいと思ったり、
1人になってゆっくり休んで
何も考えたくないと思うことが多いです
仕事は正社員で役職ももらえて、
とてもありがたいのですが
仕事量と責任の重さに疲弊してしまいました
でもお金を稼がないと
ろくに支払われない養育費と、
収入が上がった時に減額された扶養手当だけでは
生きていけないですし
子供に不自由な思いはさせたくないです
どうすれば仕事にやりがいを感じられ、
前向きに生きていけるでしょうか？
人間関係も良くて好きな業種なのに
出勤するのが辛くなって今日休んでしまいました
このままではいけないことはわかっていても、
頼れる実家もないですし、
何も考えたくない、考えられないです…
- はじめてのママリ🔰
コメント
まとい
うつ病だと思います。
心も身体も疲弊している状態です。
あなたのせいではないです。むしろ頑張りすぎたんです。
病院に行って、診断書をもらって休んでください。傷病手当が出ます。
心と体の健康が第一です。
はじめてのママリ🔰
鬱ってもっとしんどいと思い込んでましたが、
もうこの状態が危険なんですね💦
ありがとうございます、
病院行ってみようと思います