可愛い我が子との入院生活で情緒不安定になり、孤独や悲しみを感じています。この気持ちはよくある変化ですか？同じ経験をした方や入院中の方、励ましや共感を求めています。

わかります！普段旦那の帰り遅くても何とも思わない性格だったのに、出産して旦那が病院から帰ってしまうと、寂しくて寂しくて、息子にオッパイあげて抱っこしてたら、ただただ涙が、、、💦ホルモンのせいですかね、多分結構な人が経験するんだと思います！！私の場合、2週間くらいで収まりましたよ♡♡

• 7月2日

おつかれさまでした⑅◡̈*
無事に赤ちゃんが生まれてきてくれて
一安心ですね☺️

マタニティブルーは、産後にホルモンバランスがぶわあああっと変化するので強く症状が出る人がいます。
私もその1人でした。
母子同室で、まさにももぺいさんと同じ状態。抱っこしていれば寝るから、抱っこしたまま次の授乳まで座ってうとうと、、なんてことがこの先ずっと続くのか不安で仕方なかったです。
でも、夜中に様子を見にきた助産師さんと少し話し込み、いろいろ考え方を帰り努力をしました。
赤ちゃんはまだ生まれてきて数日。今まではママのお腹の中で常にママを感じていたから、いきなり平らなところに寝かされるとなんだか不安で泣いてしまうのよ、って。抱っこしてれば寝るのはママの匂いと、ママの心音、ママの温もりがあるからお腹の中みたいで安心するのよ、って。
だからママが下手くそなせいじゃないし、これから少しずつ少しずつ赤ちゃんが慣れていってくれるものだから思い詰めずに付き合ってあげてねって言われました。

そして私を何より悩ませたのはさみしがり虫。誰よりも、主人にそばにいて欲しくて、面会時間の終わりに主人が帰ろうとするだけで号泣。次の日は笑顔で見送ろうと頑張って、主人が病室から出たところで息子と2人になり号泣。病院の窓から家の方角を見て号泣。里帰り(自宅から近く週3くらいは主人にも会える)していても主人がいなくてふとしたとき号泣。
なんだこりゃってくらい泣けました。笑
赤ちゃんは私を頼ってくれているのに、私がこんな弱くてごめんね、、ってまた泣けてくるし、、

でも、間違いなく言えることは、
時間が解決してくれる問題もある、
ということです🍀
今は落ち着かないことを周りに正直に話しましょ。何をして欲しいわけじゃないけど、私こう感じてるの、って伝えてもいいと思いますよ👌相手が自分の精神状態を知っててくれる、って実は心強いものです。
不安で不安で仕方ないと思いますが、絶対大丈夫になる日がきます🌈それまでのんびり、いきましょう⑅◡̈*

• 7月2日

私もまったく同じでした💦
何とも言えない孤独感ですよね
夜が来るのが嫌でした😭
かわいい我が子なのに可愛いと思えてるのかな？ってずっと思ってました。

でもほんとに慣れです！
だんだん落ち着いてきますし、かわいいと思えます☺
今めちゃめちゃかわいいです(笑)

まだママになって2日目です。
できるわけないんですよ☺
一緒に成長していくんですよね
子供に母親にしてもらうんですよ😊

寝れないのつらいですが、
ほんとに寝れる時に睡眠とってくださいね。

私も悩みましたが、また新しい悩みが次々出てきます(笑)
お互いがんばりましょうね！！

• 7月2日

魔の２日目と私は思いました。１日中、授乳と抱っこで苦しかったですよ。
私の場合は産まれてすぐに同室で、その日はとてもよく寝てくれたので、その反動が大きかったです。
迎えのベッドには切迫早産の方が飛び込みで入院となり、その方に申し訳ない気持ちと寝れない疲労で、苦しかったです。
大丈夫です！私なんて、新生児の頃は毎日泣いてました。可愛いけど苦しいというジレンマに耐えてました。
でも、新生児が終わり、あっという間に２ヶ月！今では息子が可愛くて仕方ありません！！！
少しずつママになっていくんです(*^◯^*)

• 7月2日

出産おめでとうございます❤️
まだまだ体も痛くて、慣れなくて大変かと思いますが、ベビちゃんに会えて幸せですね😍
私も、同じ気持ちになりましたよ😭可愛くて、嬉しくて、幸せなのに、涙がよく出ていました。 退院するまでの間に、遠慮せず、助産師さんに質問してくださいね！ あと、辛かったら母子同室でも、お願いしたらベビちゃんをみてもらって、ママも寝ることができるはず（私はよくお願いしてました👍）なので、言った方がいいですよ✨
退院したら、毎日一緒なので、入院中くらいは休んだ方がいいと思います😁

ママもベビちゃんも、まだ2日目です。いろんな事が出来なくて当たり前です😊 おっぱいの上げ方が下手だっり、ベビちゃんの飲み方が下手だったり😅 でも、完璧に出来るママなんていないし、周りに甘えていいんです👍
情緒不安な時期はこれからもう少し続きますが、1日1日、ベビちゃんの成長を感じながら、きっと自分自身の成長も感じる事ができますよ😊

現に、ベビちゃんをずーっと抱っこしてあげてるなんてとても優しいママじゃないですか😍
お互い育児頑張りながら楽しみながらしましょーね〜😆👍

• 7月2日

出産おめでとうございます♡お疲れ様です！

私も母子同室で気持ちわかります😭
帝王切開だったのですがお世話どころじゃなくて…そんなこと思う自分にも悲しくなってきて…
何もかもが初めてで上手くいかないし、ほんとに寝不足でフラフラでした😭
結構厳しい助産師さんが多く、つらくて助産師さんの前で泣いてしまったせいで産後うつのアンケートかかされました笑

最後、退院する時にこれで家に帰ってもしっかり対応出来るよ！大丈夫！！と言って頂きやっぱり母子同室にしてよかった。と思えました✨

しばらくは慣れないお世話と赤ちゃん自身も不安で泣くことが多い日々が続くと思いますが赤ちゃんと一緒に頑張って下さい♪

息子はもうすぐ3ヶ月なんですが2ヶ月あたりから心に余裕がうまれました！笑ってくれるのが1番頑張れます♡

• 7月2日

私も不安で不安で仕方なかったのをよく覚えています。
出産したら笑顔で溢れているものだと思っていたのに全くそうではなく、
授乳室に行けば看護士さんからキツい言い方されるし、
母児同室なってみるとかわいいはずの我が子が泣いていて寝てくれないし、
なにをどうしたら泣き止むの？寝てくれるの？って退院まで眠れなく、旦那さんが仕事終わって来てくれて帰った後は淋しくて不安で泣いたこともありました。
出産という大仕事を終えて心も体もヘトヘトな時期です。頑張り過ぎず看護士さんに相談してみてはいかがですか？
入院中しかゆっくり休めないのでゆっくり休んで下さい。

最後に御出産おめでとうございます。

• 7月2日

間違えて
違う人のとこに書いてしまいました。

• 7月2日

「私は今、幸せな筈なんだから、泣き言は言えない」と思いこんでいると、これからどんどん辛くなってくると思いますよ。

産後2日目以降から、人体の変化の中ででもうこれ以上はないってくらい猛烈なホルモンの変化が起こります。私もものすごい感情の大波が来て謎の涙が出て来ました。

そうでなくとも、子育ては楽しいことも多いですが辛いことも多いです。私の夫は毎週末ずーっと娘につきっきりで、家事も今だ腰痛で動けない私を労ってほぼ全てやってくれています。ですが、それでも、そんな状態でも平日2人っきりでいると孤独感を感じて辛く思うことがあります。
そんなものなんですよ^_^;愚痴っちゃっていいと思いますよ。

あと現在の研究では、強い幸福感も心身にストレスを与えることが分かっています。
決して楽な状態じゃないですよ。無理な時は周りに甘えましょう。
お互い頑張りましょうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

• 7月3日

私もそうでした!!
無事産むことしか考えていなかったので、産後がこんなにも辛いものだと思いませんでした(^^;;
可愛い赤ちゃん産めて幸せなはずなのに気を緩むと流れてくる涙…
赤ちゃん、産まれてすぐはミルク飲んでも吐いちゃって、すぐに寝ちゃって本当に良く寝る子で、新生児なのに3時間以上ずーっと寝たままで、起こして授乳したくとも全く起きず… このままでは死ぬんじゃないかと本気で不安になり、わからないことだらけで涙でてくるし… おっぱい張らずに、おっぱいマッサージも受けてなくて不安で号泣、夜1人で赤ちゃんのお世話が不安で号泣、そして病院は経産婦が多かったのか、看護師さんにいろいろ聞いても『あら？そんなこともわからないの？』的な感じの対応をされ、それも辛くて号泣、いろんな感情で不安ばっかりで看護師さんの前で号泣、
泣いてばっかりでした。
里帰りしても最初の3週間くらいは心配と不安と慣れない育児で食事食べれなくなり2週間で7キロ減、不眠症みたいになり、赤ちゃんと一緒に号泣、産後うつかと思いました。。(^^;;

でも徐々に落ち着いてきているこの頃です。産後うつになったら、息子のことよろしくね、と両親にお願いしてます笑。

大丈夫です、みなさんも通る道なんだそうです。
うちの息子はギャン泣き酷すぎで、しかもよく通る甲高い声で泣くし、気が遠くなりノイローゼになりそうな毎日ですが、、、 なんとかやってみるしかないなって思ってます。笑

ゆるく、頑張りましょう♡
答えになってなくてすいません(^^;;

• 7月5日