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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

帝王切開後に寝づらく、呼吸が浅く、腰に痛みがあるため、楽になる方法を教えてください。

今日、帝王切開にて出産しました👶🏻‪‪

いま、とても寝ずらいです😭
呼吸がなんだか浅い感じ、腰の痛み、横向きになれない
で、寝つけません💦
これすると楽になったよ!とかあれば教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

出産おめでとうございます!
3回腹切ってますが🤣痛いと思いますがとにかくベッド上でがんばって体制コロコロ変えるとかなり楽です😖そして術後の回復もかなり変わります...!
痛いと思いますが横向きにがんばってなるとかなり楽です...!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    いま、ヒーヒー言いながらなんとか横向きになれました!!😭
    仰向けよりは呼吸がしやすく感じてます!!

    • 2月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お疲れ様です😭リクライニング駆使しながら向き変えまくってました💦
    歩行練習はじまったら痛いけど背伸ばして歩くと回復段違いに違うのでがんばってください😭😭

    • 2月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お腹を切るってこんなにも動けなくなるんだと痛感しております😭
    早速明日からあります💦痛くて丸くなっちゃいそうなので、意識して頑張ります!

    • 2月11日
ママリ

出産おめでとうございます🥹✨
私の場合、股や背中にクッションとか挟むと楽になりました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    クッションですか!
    看護師さんに相談してみます🥹

    • 2月11日
  • ママリ

    ママリ

    貸し出しがなかったら布団とか枕を挟んだり笑
    看護師さんに相談したら少しは楽になる姿勢とかも教えてくれると思います!

    • 2月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いま、ヒーヒー言いながら横向きになれたので様子を見て、それでもしんどかったら看護師さん召喚しようと思います😭

    • 2月11日
hach1

ご出産おめでとうございます🎉
そしてお疲れ様でした🙇🏻‍♀️⸒⸒

直後って、麻酔のせいで動けないし、何だこれー?って感じですよね🤦🏻‍♀️💦

私は入院中から、アイマスクと耳栓をしていたので、とうじつも同じようにアイマスクと耳栓をしたような気がします🙄

あとは、看護師さんにクッションを沢山足元に入れて貰ったような気がします🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    麻酔が、効いてるときはもはや人形の気持ちで仰向けで寝ることしか出来なかったです😂

    なるほど🤔いつもと変わらないをするが寝つけれるのはあるかもですね!

    • 2月11日
ママリ🔰

おめでとうございます💖
私の場合は、アドレナリン出まくってて、眠たいのに全然寝付けずでした😩
何回かナースコールして、体の向きを変えるのを手伝ってもらって、どうにか3時間ほど寝てました😮‍💨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    私もアドレナリン出てるんですかね😅
    眠気もないんですww

    体の向きを変えたいですよね😫
    私もいま、ヒーヒーいいながら横向きになれました😭

    • 2月11日
芽依

わかります😭
2人目が帝王切開でした。。

仰向けでしか寝れなくて
ちょっとでも動くと傷が痛いけど
ベッド柵を掴みながらじわじわ
身体の向きを変えてました😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ベッドの柵いのちですよね😂
    あれが無ければ、動けないです、、

    • 2月13日
はじめてのママリ🔰

数センチ程度のポジション変えをひたすらしてました🤣
あとはクッションいれてもらう、痛み止めを定期的に切らさずに点滴ぶち込んでもらうをしていました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いま、まさにそれですw
    ちょっとケツを浮かせて移動を繰り返してます😂

    • 2月13日