コメント
まい🌼
改善法でなくてごめんなさい。
私も3月に出産したのですが、
最後の2ヶ月はむくみがひどすぎて
笑っちゃうレベルでした。
手も足も手首やくるぶしはなくなり、
血管は見えず、力を入れても筋や腱も見当たらず
ダイコンみたいでした☺️💔笑
お医者さんに相談したり、
ありとあらゆる方法を試したり、
とにかく頑張りましたが
効果皆無状態で出産👶
よし、むくみともおさらば！
と思ったのですがなんだかんだで
産後1ヶ月くらいは絶賛ムクミーナでした。笑
産後は本当に時間が取れなくなるので
メディキュットで気休めくらいしか
でにませんでした、、、
今のうちにオイル使ってマッサージしたり
体をいたわってくださいね！！
もも★56
私もその頃むくみがひどかったです😫
身体動かすのもしんどいですよね‥
私は寝る時に着圧ソックス履いて足を高い位置にしたり、食事の塩分を控えたり、こまめにマッサージしてました！
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あんにょん
みなさんむくみが出るんですね(>_<)
足を高い位置にして寝てたりお風呂上がりにマッサージしたりしましたが何も改善されずって感じでもう少し辛抱します(u_u)- 7月2日
あーちゃん🍌
マッサージ行っても、着圧ソックスはいても、
むくみはとれなかったです(´;︵;`)
その頃はとくにむくみますからね😣
スニーカーもパンパンになってました😭
でも産後すぐにむくみ引きましたよ！
もう少しの辛抱です(´･ω･`)
改善策にならなくてごめんなさい💦
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あんにょん
スニーカーとかもきついなーってなりました！元々足のサイズが大きくてレデイースなんて履けないのにって感じでもう今はクロックスでいいやーって感じです笑
- 7月2日
虹の番人
私はルイボスティー飲んで、着圧のふくらはぎ用つけていてかなり楽になりました！
こむら返りも、数える程しかなってないです！
1人目は酷かったので…
後は湯船でマッサージです！
体調の良い時しか長湯出来ませんが(>︿<｡)
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あんにょん
やはりみなさん着圧ソックスなど利用されたんですね！
マッサージも頑張ります！
確かに体調良くないと長湯できないです(´；ω；`)- 7月2日
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虹の番人
こむら返りが恐怖だったので何も症状が出ない時から履き始めましたよ！
メディキュットも購入して履いてましたが、私は楽天で購入したやつが履きやすくて良いですね！
体調が安定しないので仕方ないです😢- 7月2日
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あんにょん
こむら返りなんてしょっちゅうです笑
寝てたらいきなりなるのでそれで起きるって感じです笑
ちょっと色々、着圧ソックスみてみます☺️- 7月2日
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虹の番人
辛いですよね(>︿<｡)
足を引きずって歩く位後々も辛いです(>︿<｡)
合うのがあると良いですね！
産後入院中にも使えるので便利ですよ(o^^o)- 7月2日
K
私は妊娠前むくみ知らずだったのですが、仕事しているのもあり、むくみと戦ってます😭
逆に最近良くなって来たのですが、塩分に気をつけるようにしたり、
塩分なしのトマトジュースを毎日コップ一杯飲むようにしたところ、足のむくみが取れるようになってきました！
あと30分くらい歩くとむくみが取れすっきりした感じになります✌️
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あんにょん
コメント返しが遅くなりすみません(^_^;)
私も一昨日まで仕事してたのでむくみと毎日格闘してました😔
塩分ちょっと気をつけてみます！- 7月2日
あんにょん
コメントありがとうございます😊
同じような経験をした方が居て参考になります！
念のため検診の際に相談してみますが改善できるかって感じですね(^_^;)
産後も同じようにむくんでたら色々不便ですね(´；ω；`)💔