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職場の上司の態度が原因で、抑うつ状態と自律神経失調症で休職中なので…

職場の上司の態度が原因で、抑うつ状態と自律神経失調症で休職中なのですが、、、
毎日ダラダラした生活を送っており、自分が嫌になります。
旦那は仕事を頑張っているし、子供も保育園生活を頑張っている。
私は何を頑張っているんだろう?
子供を保育園に送って家に帰ってきたら、一気にだらけてしまいます、、
こんなので仕事復帰できるのかなあ。

コメント

はじめてのママリ🔰

過去ですが私も上司の仕事スタイルが合わなくて動けなくなり3ヶ月休職しました🙃
みんな頑張ってるのに自分は昼夜逆転みたいな生活でダラダラして〜と自分責めましたが、休んで当たり前!こうなったのはお前のせい!
ぐらいとりあえず他責思考で流れに身を任せちゃえばいいと思います☺️

周りをみて自分を責める必要はないですからね😌
こういう時間が人生に必要だったくらいで🆗です。

あと復帰に関しても流れに身を任せてればあっという間にいつもの自分になるので大丈夫です😌