ぎっくり腰になった女性が、仕事復帰までの日数や整形外科の受診について相談しています。今は移動も辛く、明日仕事に行けるか不安です。
ぎっくり腰になったことがあるワーママさん！
ぎっくり腰になってから何日ぐらいで仕事復帰しましたか？
今日の夜7時頃初めてぎっくり腰だと思うものになってただ移動するだけでも辛いです。
抱っこしてた下の子を降ろしたタイミングでパキッと腰から音がしました😭
今週下の子の胃腸炎から上の子と自分の熱（インフルは陰性）で休んでいて、熱も下がったし下の子も良くなったので明日から仕事いける！って思ったところ初めてのぎっくり腰をやってしまいました…。
仕事は事務仕事で特に重たい物はたまにしか持ちませんが、職場まで電車で30分、徒歩15分かかります。
今の状態が明日も続いたら仕事は行けないから休みますが、明後日はいけるのかな？と思い質問しています。
こんなに休んで次はぎっくり腰ですって信じてもらえるかしら…。
あとぎっくり腰になったら毎度整形外科は受診しますか？
- さちこん(1歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ミク
職場へ行く出社なら4日後でした。。。
次の日は在宅してましたー！
はじめてのママリ
しびれ等はありませんか？
初めてのぎっくり腰ならレントゲン撮ってもらうかもです。何か病気が隠れてたりする可能性もあるので💦
回復に関しては人によるので何ともですが、3日目くらいから動ける人が多いと思います。
幅が太めのコルセットを巻くと楽になる場合もありますよ。
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さちこん
今のところ特にしびれ等は無く、ただ左側の腰が何をするにも痛いという感じです。念の為病院行ったほうがいいですね…確かに私も旦那もぎっくり腰になったことがないのでコレがぎっくり腰じゃない可能性もありますもんね。
平均的だとしても今週の出社は難しいかもしれないですね☠️
コルセットどこかにあった気がするので旦那に探してもらいます😣- 2月4日
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はじめてのママリ
ギックリ腰なら復帰後もたどたどしい歩き方になると思うのできっと周りも分かってくれますよ。
私も4ヶ月前、ワンオペ中に腰やって、赤ちゃんのお世話の為に横にもなれなくて夜中ずっと立ってました笑
今は無理せずゆっくり休んでくださいね。トイレ行くのも勇気が要りますが、コルセットキツく締めて頑張りましょう！💪- 2月4日
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さちこん
確かに歩き方で腰痛めたのかな？ってわかりますもんね…。
ほんと今回は旦那がいてくれたから子供のお世話バトンタッチできましたが、これがワンオペのときになったらどうしよ😣って思いました。はじめてのママリさんよく耐えましたね、偉すぎます！！
お優しいお言葉ありがとうございます！頑張って乗り切ります😆- 2月4日
ママリ
接骨院によりますがその方の症状の度合いと仕事内容によります…
休まない人たちもたくさんいますし、1週間くらい診断書を持って休む方もいます！
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さちこん
接骨院行くと行かないよりは少しは改善早いですかね？昨日よりは動けるようになっては来ましたが、通勤はまだしんどい感じがして明日外出できそうなら接骨院探してみようかな…
- 2月5日
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ママリ
もちろん自然治癒よりは治療した方が治り早いです！
- 2月5日
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さちこん
ありがとうございます！明日行けるところ探してみます💪
- 2月5日
さちこん
在宅あるのいいですね！
私の職場は在宅ができない仕事で出社するしか無く…。
ミクさんと同じように治ったとしても今週は無理かもですね☠️