はじめてのママリ
私なんて妊娠前に１０キロくらい増え妊娠中出産まで１０キロ無いくらい増えました。先生には戻すの大変だからそのくらいにしといた方が良いと言われました
ゆり
私もすでに2キロ増えてます🐽
ずーっと食べてます🥲
1人目10キロ＋だったので、なんとか今回も10キロに抑えたい…
妊娠中って、すーーーぐ増えますよね🥲
ままり
わかります😭
上の子みてたら余計食べちゃいます笑
1週間に500g以内に抑えるようにーって言われてますが
いちんちで2キロ増えてたりします💦
が、結構浮腫んでるのもあるみたいで、
水分たくさん飲んでマグミット飲んで
ストレッチや浮腫の体操してたら
すぐ1〜2キロ減りました！
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