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ママリ
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で体重が妊娠前から3キロ増えたことについて、増えすぎか心配しています。食事に気をつけているのに体重が増え続けています。どうしたらよいでしょうか。

今日から5ヶ月に入りました。
食べ悪阻だったこともあり、体重は妊娠前から3キロ増😭
妊娠前は154cmの43キロでした。
増えすぎですかね?
なんとか10キロ以内に抑えたいけど、食事を気をつけてても日々体重が増えます💦

コメント

はじめてのママリ

私なんて妊娠前に10キロくらい増え妊娠中出産まで10キロ無いくらい増えました。先生には戻すの大変だからそのくらいにしといた方が良いと言われました

  • ママリ

    ママリ

    ですよね💦
    10キロ以内におさられるよう頑張ります!

    • 2月4日
ゆり

私もすでに2キロ増えてます🐽
ずーっと食べてます🥲
1人目10キロ+だったので、なんとか今回も10キロに抑えたい…
妊娠中って、すーーーぐ増えますよね🥲

  • ママリ

    ママリ

    私も1人目は9キロ増ぐらいだったので頑張りたいところです💦
    本当にすぐ増えます😱

    • 2月4日
ままり

わかります😭
上の子みてたら余計食べちゃいます笑

1週間に500g以内に抑えるようにーって言われてますが
いちんちで2キロ増えてたりします💦

が、結構浮腫んでるのもあるみたいで、
水分たくさん飲んでマグミット飲んで
ストレッチや浮腫の体操してたら
すぐ1〜2キロ減りました!

  • ママリ

    ママリ

    減ることあるんですね!
    私も見習って頑張りたいです☺️

    • 2月4日
  • ままり

    ままり

    つわりもむくみも個人差あるので
    無理なさらず💦
    わたしも頑張ります🫶🏻

    • 2月4日