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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

子宮頸管が長いと言われました。37週以降に効果的な短縮方法を教えてください。

子宮頸管が週数の割にまだまだ長いと言われました！
37wが来たらどんどん動いて大丈夫と言われたのですが、子宮頸管を短くするために効果的だったことを教えてください。

コメント

さーもん

無駄に家の中歩き回ったりしてとにかくお腹を張らせて、股関節柔らかくしたらスピード+安産になりやすいって看護師の友達から聞いてからは、股関節とか足伸ばすストレッチしてたら2週間早く産まれました^_^
分娩時間も2時間とスピード出産でした！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ )
    2週間早く産まれたうえに2時間のスピード出産は凄いですね！！！
    股関節のストレッチですか✨
    いいこと聞きました♪ありがとうございます！
    早速、股関節を柔らかくするために頑張ってみます✊

    • 2月4日

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