haa.
詳しいわけではないんですが、、
上の子のときに1回目の糖負荷試験で引っかかり、再検査ではなんとかクリアしました💦
普段糖質制限もせずで過ごしてました🥹
ただ基本的に朝ごはんは食べないタイプだったのでそのせいで
サイダー飲んだ事により血糖値が爆上がりしたようで引っかかったのかなと思い、、💦
先日2人目で糖負荷試験すると言うことで糖質制限はせずでしたが
朝ごはんは検査の2時間前までに無糖のヨーグルトを食べました🥺
そのお陰か基準値140のところを139でギリクリアでした😂
助産師ひさこさんのYouTubeでも
普段糖質制限してる方は2.3日前から糖質摂るのが良いと仰ってました🥺
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