妊娠・出産
妊娠後期に座っていると動悸や血の気が引くことがあり、改善方法を探しています。職場や病院で横になれないため、今後の仕事に不安を感じています。改善策はありますか？
妊娠後期、座ってるのが辛い時があります。
改善する方法ってあるのでしょうか？
事務なので座り仕事なんですが、仕事中とか検診の待合室とか今日も子供を小児科に連れて行った待合室とかで座ってると動悸がしたり血の気が引いたりします。
貧血は引っかかってないので低血圧かな？お腹で圧迫されてるのかな？と思います。
家に居ればすぐ横になれるのですが職場や病院ではそういうわけにもいかず💦
仕事もギリギリまでする予定なのでこの先不安です。
- くまこ(妊娠36週目, 3歳7ヶ月)
コメント
はじめてのままり
足踏みをしたり 、足や太ももなどを揉んだりしてます 。それでもしんどいですが 、気持ちほんの少しだけ(1ミリ程度)ましになった感じはします 。
くまこ
アドバイスありがとうございます😭
足のマッサージが良いんですね。
今度なったらやってみます！