躁鬱を抱えるシングルマザーが、障害年金を受給しながら生活しています。実家で家族と共に過ごし、感謝の気持ちを持ちながらも劣等感や申し訳なさを感じています。資格取得や運動に取り組みつつ、今の自分の頑張りを認めることに悩んでいます。
躁鬱で障害年金を受給させていただき生活しています。
シングルマザーですが、病気を気に実家で同居させてもらっています。
波があったり薬の副作用に悩まされたり。
元気になってきたとおもったらただの躁で
そのご鬱の期間に突入したり。
がんばりたいのに、頑張りすぎるとダメ。
趣味などの楽しいことも楽しみすぎるとのちのちしんどくなります。
家族や主治医や周りの人にとても恵まれていると思います。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
でも、だからこそ、この状況がしんどくなります。
申し訳ないのです。
みんなに迷惑かけたくないです。
堂々と生きていたいのに、
お世話になっている劣等感
障害年金をいただいてる劣等感
頑張れていた頃、バリバリ仕事していたときが
輝いて見えます。
今は子どもの病気もあり、
外で働くことが難しいため短時間でも仕事はしていません。
少しでも自分にできること、将来のためにとキャリアアップのために、
通信大学で資格の勉強をしています。
体力をつけるために運動もしています。
家族のみんながすこしでも楽できるように
楽しく過ごせるように家事や料理もできる範囲で頑張っています。
今できることを自分で頑張っているつもりです。
でも仕事をしている人に比べると、
どうしても自分が劣っているように感じます。
申し訳なくなります。
楽しくしていると、楽してていいよねとか
思われてないか心配になります。
いつまでその生活なの？と思われてないかなと。
自分が1番抜け出したいのに。
働かざる者食うべからずという言葉が
自分を苦しめます。
今の自分の頑張りを少しは認めていいですか？
それは甘えすぎですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ🔰
私の親戚にも二人います。
やはり二人とも申し訳なさそうに過ごしていた時期もありましたが、一人は体調の関係でかなりインドアだったので花の水やりを担当していて、時々近くのコンビニへ行って好きなものを買ってくることを楽しみにして過ごしています。
もう一人は症状のアップダウンが激しいので少し調子のいい日に食べたいものを自分で決めて買ってきてもらって家族と食事を楽しんでいるそうです。
事情を抱えているママリさんの心の在りどころだけで十分だと思います。
文面から見てもママリさんがもう少し自分に優しくしてあげてほしいです。
なにか温かいものを食べてください(^_^)
はじめてのママリ🔰
多分すごく真面目な方なんだなと文章から伝わりました🥲✨
お子さんがいて食べさせてるだけで素晴らしいですよ！
今は頼るもの頼って自立できるように少しずつできてるんだから大丈夫ですよ！行き急いだらだめです☺️
他人と比較してやらなきゃやらなきゃと自分にプレッシャー与えれば与えるほど辛いし不調続きでうまくいきませんしね🥲
私も周りは正社員でバリバリ働いてるのに…と比べてなんも動き出せない時期ありました💦
家にいればいるほど他の人と会話しなくなればなるほど考える時間が多くてずっとマイナス思考になってました💦
今日はこれだけ頑張ったからプチご褒美とか作ってうまいこと自分に甘くやってますよ！
甘えすぎて思う人意外と自分に甘くないです笑
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
ご親戚のことを教えてくださり、ありがとうございます。
お二人とも体調にあわせて自分の楽しめることをやっているのですね。
寒い日が続いているので温かいものを食べてほっこりしたいとおもいます。
優しいお言葉ありがとうございました😢