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共働きフルタイム、ワンオペママさん皆さんのお子さんは、仕事の日は何…
共働きフルタイム、ワンオペママさん
皆さんのお子さんは、仕事の日は何時に就寝しますか？
うちは、18時半〜19時帰宅の、そこから夕食作り、
19時～19時半から夕食
食休み(その間YouTube)
20時から〜20時半お風呂
髪の毛乾かして、歯磨きしてたらいつも間にか21時半です。
布団に入って、ぺちゃくちゃ喋って、眠りに入るのが22時になってしまいます。
小学生は昼寝もないし、寝不足だと思ってます。
朝は7時起き。
早く寝かせる＆子供との時間も大切にしたいのですが、皆さんどのようにスケジュール立ててますか？
参考にしたいので教えてください。
出来れば帰りが遅い人✋(19時前後)
- みー(3歳8ヶ月, 7歳)
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