里帰り後自宅に帰ってからメンタルボロボロです自宅に帰った初日の夜中…
里帰り後自宅に帰ってからメンタルボロボロです
自宅に帰った初日の夜中赤ちゃんが泣いて
私は疲れててすぐあやしにいけませんでした
すると旦那は早く泣き止ませんとダメじゃんと
怒ってきて私は寝室を出て赤ちゃんをあやしました
疲れもあって涙が出てきました
それからは夜赤ちゃんが泣いたら旦那に怒られると
急いで起き上がって抱っこしてます
家事も育児も仕事が夜勤なので手伝ってくれません
まだオムツの替え方もミルクの作り方も知りません
夜勤で昼過ぎから夜中まで家に居ないので
その間は赤ちゃんと2人孤独感がすごくて
外が暗くなると不安になって泣きながらお風呂入れて
ミルクあげてます
家に赤ちゃんと私だけが耐えれなくて夜になると
息苦しさを感じます🥲
すごく赤ちゃんが生まれて嬉しくて愛しいのに
ネットを見たら楽しんで育児するママさんがいて
私なんでこんな苦しんでるんだろってなります
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月)
963
ご出産、おめでとうございます。
産後は誰しもメンタルが不安定な中、子育てを押し付ける旦那さんの言動や行動、思考は主さんのメンタルを悪化させるものです。
わたしも同じようなことになり産後鬱になりました。
ネットやテレビでは明るく幸せみたいな演出ですが現実はこういった経験してるママが多いはずです。
少なくともわたしはその1人。
1人じゃないですよ。大丈夫。
もし無理なときや限界なときは早めに身内を頼ってください。頼る身内がいない場合は保健師さんに連絡したり。
ママリ
実家にいることはもう難しいんでしょうか？
まだ1ヶ月ですもん！うまくいかなかったりして当然ですよ🙂↕️
赤ちゃんは泣くことでしかアピールできないから泣いて何か伝えようってするのも当然です。だから泣く＝すぐ泣き止ませなきゃ！って思う必要もないですよ✅
どうしたかな〜？おむつ？お腹すいた？もしかして抱っこして欲しかった？くらいのテンションで赤ちゃんに聞いてみればいいし、焦る必要ないです！
旦那さんのいう言葉は流しておいていいですよ◎
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はじめてのママリ🔰
里帰りから帰って13日くらいしか経ってないけど帰っていいのかな？こんな頻度で帰るのおかしいですよね🥲
- 5時間前
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ママリ
おかしくないですよ🙂↕️
主さんのお子さんが例えば将来、子ども産んで里帰り終わって13日後にまた「おかあさん助けて」って言った時に
「自分でやれ」って娘さんに言いますか？きっと言わないですよね？
親は子どもの助けになりたいって思うはずですよ🙂↕️- 5時間前
はじめてのママリ🔰
実家に戻りましょう🥺最初は心配になったり、わからないことだらけで心も身体も疲れちゃいます！！
それか旦那さんに家事は丸投げしましょう！
育児手伝えないなら、ご飯買ってきてもらいましょ！！
정국🤍ྀི
ご出産おめでとうございます🫶
産後メンタルがボロボロになるのは正常ですよ！！
私も今産後7日ですが退院初日夜号泣でした😂
なんならよく分かんないけど涙出てきて泣きます笑
実家に帰りましょう！
夜勤だからと言って手伝わない理由にはならないです！2人の可愛い子供じゃないですか！
楽しんで育児できるが一番いいことかもしれないですが、そう上手くなんて行かないです！お母さんも赤ちゃんも初めてのことばかりなんですから🫶
主さんはひとりじゃないですよ❕
大丈夫！今赤ちゃんと向き合えているだけで立派なお母さんです🤍ྀི
頼れる人がいるなら頼っちゃいましょ！身内でもお友達でも！
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