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こま
産婦人科・小児科

3歳の息子のよだれが気になりますが、発達には問題がないようです。検診では歯科医に軽視されましたが、どうしたら良いでしょうか。

先月、3歳になった息子のよだれが気になります。頭の発達は問題ないと思います。おしゃべり上手で、よく考えて状況にあったことをハキハキと言える、走る、ジャンプ、お兄ちゃんの補助輪自転車にも乗って遊ぶ、などやんちゃで体の発達も問題ないと思います。もう4ヶ月後には幼稚園デビューを控えていますが、よどれがダラダラしているのだけ心配です。検診で相談するも、歯科医が担当だったからか「ヨダレが気になるってぇ?ヨダレは健康な証拠!」と一蹴されました。

コメント

ママリ

長男も3歳くらいまでありました!
分泌がいい方だったのかもしれません。次女はびっくりするほど、出ません笑 長男はスタイを2歳すぎても長く使いましたが、長女は一歳ですがもうしていません!汚したくない服の時やアクセントに使うくらいです。 歯科医のおっしゃる通り、よだれが多い子は健康だと聞いたことがありますよ

はじめてのママリ🔰

お口の状態どうですか??
口呼吸(お口ポカン)になってないか?
息を吸う、吐くといったコントロールは上手に出来るか?
舌の使い方は合っているか?(舌の位置が下がっていないか、いわゆる低位舌。食事の際に舌を上顎につけて嚥下できているか)

また、姿勢はどうですか?猫背だったり、頭部が前に落ちていたり。

あとは感覚の問題で、よだれが出ていることに本人は気付いているか、ということもポイントですかね🤔

遊びに夢中になってる時や姿勢が崩れている時など割と限定的にヨダレが出てるならあまり問題ないですが、常に多い、服が濡れる、というようなレベルであれば、ぼちぼち改善していった方が良いかなと思います😌

  • こま

    こま

    服めっちゃ濡れます💦
    話し方は舌っ足らずといった感じはしないので、口呼吸が一番有力かもしれません。

    季節柄、鼻も詰まりやすいですから、平常時から口呼吸なら直さないといけませんね。

    どうしたらいいんだろう。お口閉じて、お鼻でスーハーしてみよう、とか言い続ければいいのでしょうか?💦

    • 12月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鼻が詰まってるとのことですが、常に口が空いていて鼻呼吸がほぼ出来ていない等の場合は耳鼻科で一度鼻の通りを診て頂くのも良いかもしれません😌

    そして口呼吸=低位舌である可能性高いです。
    舌は正常だと、常に上顎(口の天井)にぺたっとくっついていて、よだれが前に出ないように蓋の役割をしています。でも舌が下に下がっていることで、よだれが前に出やすくなってしまうんです。
    また、口呼吸=お口が常に開いていることで、自然と外に出てしまいます。
    (もっと難しい話をすると、よだれが溜まってゴクンと嚥下するには、ある程度唾液が溜まったことを知覚し舌が上顎につくことで嚥下反射が誘発されます。けど、舌が上顎についている頻度が少ないと、その嚥下反射が誘発されず唾液をゴクンと飲み込む機会が少なくなってしまいます)

    3歳さんに鼻呼吸して!と言っても難しいと思うので、ヨダレを止める練習ではなくまずはよだれが出にくい舌とお口を育てる必要があるかなと思います。
    例えば、舌を上顎につける練習として、「お口の天井にシールぺたん!」と言って1秒でもキープ出来たら褒める。
    鏡見ながら「お口の中にお水溜まってるかな?」で溜まってたら一緒にゴクン。
    咥えるタイプのシャボン玉で口唇閉鎖と呼吸コントロールの練習。
    ヨーグルトやジャム等を上唇につけて舌で舐めとる練習。
    などが良いかなと思います😌

    3歳さんでよだれが常に出るということは、お口の中の使い方がまだ育ち途中である可能性があるので、注意しても治りにくいため遊びながら育てていけると良いと思います!

    • 12月14日
  • こま

    こま

    返信が遅くなり、申し訳ありません!
    とても詳しくご説明いただきありがとうございます。

    小さな子にも楽しんで練習できそうな方法をいくつもご紹介いただいたので、早速生活に取り入れてみたいと思います!

    ありがとうございました❤️

    • 1月1日