こまち
飲み物ではないですが、ヨーグルトにバナナときな粉とはちみつかけて食べるの効果ありました！
1人目妊娠中酷い便秘で痔になったのですが、2人目は便秘になりかけた時に毎日それ食べて快便でした✨
飲み物限定で探していらっしゃったらすみません💦
だいふく💙
私は牛乳にきな粉を混ぜて飲んでました😊
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