家事・料理

明日のお弁当用に今冷凍してある鶏ももを解凍して味付けて冷蔵庫に入れ…

明日のお弁当用に今冷凍してある鶏ももを解凍して
味付けて冷蔵庫に入れときたいのですが(唐揚げ)大丈夫ですか？
まだカチカチに凍ってる鶏ももを
すぐ解凍できる方法教えてください。
レンジにも解凍機能ありますが、熱が入っちゃったりしてる部分もあって
それだと明日の朝まで冷蔵庫でつけとくのは心配なので、いいやり方ないですか🥲？

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