ココロ・悩み

考え始めたら止まらなくなって夜寝れなくなる方いますか、、😭😭今考えな…

考え始めたら止まらなくなって夜寝れなくなる方いますか、、😭😭今考えなくていいことが頭につきまとって寝れなくなります😭😭切り替えて寝よう！と試みても目がギンギンに冴え渡ってしまいます💦
あと人に気を遣いすぎます😭旦那にも両親にもです😭
どう思ってるんだろう？あの言い方まずかったかな？このLINEそっけないな怒ってるかな？などなど、、、自分の性格が本当に嫌になります😭疲れます😭😭
同じような方いたらお話ししましょう😭

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