妊娠・出産
妊娠中の摂取カロリー2000kcalが難しいと感じています。吐きつわりが終わったものの、食事量が減り1000kcal前後になっています。気の向くままに食べるのは良くないのでしょうか。妊娠中にカロリーが摂れなかった方や、体重が増えなかった方はいますか。
妊娠中に必要な摂取カロリー2000kcalって難しくないですか？💦
吐きつわりは終わったのですがだいぶ少食になってしまって、食べたい時に食べれる量を食べていたら1000kcal前後になるのですが、気の向くまま食べるのではいけないということなのでしょうか？
サプリは飲んでいます。
妊娠中あまりカロリー摂れなかったという方や、出産まで体重が増えなかった方はいらっしゃいますか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目)
はじめてのママリ🔰
現在34週です
つわりで6kgくらい減っていま元の体重＋1〜2kgまでしか戻ってません。
上の子2人のときも同じ感じでしたがおなかの中の赤ちゃんはしっかり育ってくれててむしろ平均か少し大きいかくらいなので指摘もされてません！
食欲も減ってましたが後期に入ってから食欲出てきました！
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