妊娠37週の初妊婦です。左の肋骨が痛くて寝る姿勢に困っています。立っていると痛みは和らぎますが、寝るときの良い姿勢や対策があれば教えてください。
妊娠37週初マタです🔰
先週くらいから、左の肋骨が痛くて寝る時の姿勢に困っています😓ずーんと痛くて、何回も向きを変えてみたり起き上がってみたりするのですが、よくならず、、、、
立っていたら痛みを感じにくいのですが、立ったままは流石に寝れないので、なにか良い姿勢や対策等あれば、先輩ママたちのアドバイスをいただきたいです🙇♀️
病院の先生からは『ここに足があるもんね〜痛いでしょう〜🦵』と言われており、👶の足で肋骨が押されてる？のだと思いますが、愛おしさ感じつつも、やはり辛いです、、、、。
- ｽｲﾐｰ🔰(生後2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
痛い方を上にして寝るといいと思います！
クッションや柔らかい毛布を布団と体の間に挟んだりするのも気持ちマシになるかもです！
それくらいになるとあちこち痛いですよね〜😭
もう少しですね！🫶
応援してます🔥🔥🔥
はじめてのママリ🔰
肋骨蹴られると本当に痛いですよね😂あまり疲れは取れないかと思いますが、ソファにもたれかかって半分上体をあげた感じで寝るのはどうでしょう🤔
-
ｽｲﾐｰ🔰
回答ありがとうございます💝
本当に痛いです、、胎動が全然ないよりは安心するのですが、、😭愛おしさと共に続く鈍痛、、😇
たしかに上体をあげたほうが痛みがマシなので、横になるのが厳しいと思ったらソファで寝てみようと思います！
回答ありがとうございました！- 11月23日
ᩚあーちゃんᩚ
うつ伏せでお腹を横に出すイメージ？斜め下に向けて寝るイメージで寝てました
右が痛ければ右向きで左側を下に来るように
言ってること難しかったらごめんなさい‼️
うつ伏せになって、お腹を5時の方向に横に出す感じ！伝わってー！
出産までラストすぱーと、がんばれー！
-
ｽｲﾐｰ🔰
回答ありがとうございます💝
うつ伏せでお腹を5時の方向！早速今日試してみます！😳
応援もありがとうございます頑張ります！- 11月23日
ｽｲﾐｰ🔰
回答そして応援も！😳ありがとうございます💝
ちょうど寒くなってきて毛布を収納から引っ張り出したタイミングだったので、布団と体の間に挟むのも試してみます！ありがとうございました😭♡