専業主婦としての自分の頑張りを認められず、平日一人で子育てをしている自分を労いたい気持ちがあるが、当たり前だという思考に悩んでいます。夫は感謝してくれる人ですが、これは自分の問題だと感じています。自分の努力を素直に認めたいと思っています。
「専業主婦だからやって当たり前だ」という思考に囚われていて、自分の頑張りを認めることができません。
平日ワンオペで子育てしてる自分を、よく頑張ってる！と労ってあげたい時があります。
でも、その度に、「でも、働いてないんだから育児家事するのは当たり前だよな」「当たり前のことに、頑張ってるとか偉いなんて思っちゃいけないよな」という考えに支配されてしまいます。
（※他の専業主婦の方に対してもそう思うわけではなく、自分に対してだけです）
夫が亭主関白というわけではなく、ちゃんと感謝してくれる人なので、完全に私個人の問題です。
こういう考え方はあまり精神衛生上よくないと思うので、素直に自分の頑張りを認められるようになりたいです😭
質問というかただのつぶやきですが、、
何か思うところがある方は、ぜひコメントいただけたら嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
ふわり
私も専業主婦で、たまに同じように思う時があります。
専業主婦だからこのぐらいやるのが当たり前とあまり自分を褒めてなかったです。
でもなんかやっぱり気持ちは落ちていくし、モチベがないなぁーって😭😭
なのでたまーに自分へのご褒美でちょっといいお菓子を買ってみたり好きなもの買ってます✨
あとは旦那に今日はこれして、大変だったよとか話して褒めてもらうようにしてます！
はじめてのママリ🔰
専業主婦です。
上は四歳今年双子出産しました
専業主婦…労働時間にすると働いてる人よりはるかに、労働しているのでむしろ。旦那に金くれ！と、冗談まじりでいったことありますw
普通は、保育園だと０歳児２人に先生一人つく、でも、家庭で素人の私が双子０歳児と四歳一人でみてます
すごくない！資格無いけど、24thみれてる自分！と、毎日地獄だけど、褒めてご褒美自分！にあげてます
専業主婦だって、いそがしいですよね！
初めてのママリ
クレしんのみさえってめっちゃ頑張ってて偉いと思いません？😊
私の夫は、冗談半分で、
「俺毎日仕事行ってて頑張ってるやろ？✨」
ってよく言ってます 笑
それに主婦に休みなんてないんですから、
たまに休んだっていいし、
毎日毎日頑張ってる自分を労ってあげてもいいんですよ☺️
いや、むしろ労うべきだと思います！💪
はじめてのママリ🔰
んー、べつにそう思っていてよいのでは？わたしもおもってますよ。
はじめてのママリ🔰
わかります。
私も同じように自分を責めてしまうことが今でもあります。なかなか自分の機嫌を自分で取ることは難しいですが、1日に３つのいいことや今日の気分を手帳やスマホのアプリに書き留めることを続けることで今日も楽しいことあったじゃんとか、こんなにつらいなか今日1日自分頑張ったって思える時間が少しでもできました！あと、子供と一緒だと準備や片付けなど疲れちゃうことも多いけど、自分の楽しみのためにも、イベントや催し事に参加してみるってこともいい刺激になりました！
退会ユーザー
いつか働くご予定はありますか？
私は今は専業主婦です。
あと1年半後はパート、数年したらフルタイムにします😳
今はそれまでのパワーを溜めていると思っています笑
今は夫のお弁当作りと不用品をフリマで売ることでいくら稼いだとモチベーションにしています笑
あとは資格の勉強が将来の収入アップに貢献していると考えています😊
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