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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子どもが生まれてから寝不足と栄養不足で喉風邪のような症状があります。風邪を悪化させない対策について教えてください。

元々風邪なんて引かないタイプなのですが、
子どもが生まれてから日々寝不足&栄養不足(ご飯食べるの忘れる等、、、)で喉風邪っぽいです、、
世のお母様方は気合いで風邪ひかない!って方も多いと思いますが、何か今からでも悪化させない対策等あればご教授ください🙇🏾‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

私も風邪ひかないタイプでしたが、子どもが生まれてからは寝不足でよく風邪気味になります💦
喉が怪しいな、というときは龍角散のど飴とかトローチを常に口に入れて、水分補給めっちゃします!
あとは寝ます!
夜間授乳で起きることもあると思いますが、もし明日から誰かお子さんをみてくれるひとがいるならば、昼寝でもしてがっつり寝ましょう!!
お大事になさってください。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    結局インフルになってしまいました😂
    沢山アドバイスいただいたのにすみません😭
    今後、また怪しくなったら参考にさせていただきます!
    ありがとうございました😭

    • 11月25日
はじめてのママリ🔰

疲れたーって時にたまに栄養ドリンク飲んでます!
気の持ちようかもしれませんが、調子いいです!
あとはヨーグルトたべたり、緑茶もいいらしいですよ!


ご飯はしっかり食べてくださいね🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    結局インフルになってしまいました😭
    栄養ドリンク!気休めだとしても、病は気からと言いますもんね😂
    沢山アドバイスありがとうございます!!
    ご飯食べます😂

    • 11月25日
はるママ🔰

風邪かもーってなったら、とりあえず葛根湯飲みます。一応、授乳中でも飲んでいいと助産師さんに言われたので💦

あとははちみつも良いと聞きます🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    結局インフルになってしまいました😭
    あー!葛根湯!!思いつきませんでした😳
    次怪しくなった時飲んでみます!
    ありがとうございます😭

    • 11月25日
  • はるママ🔰

    はるママ🔰

    インフル流行ってますもんね💦

    葛根湯、またぜひ活用してください👍

    • 11月26日