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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後3ヶ月の赤ちゃんが理想の睡眠時間に達せず、寝かしつけに苦労しています。横抱きやおしゃぶりで寝かせようとしていますが、泣いてしまい、布団に置くと起きてしまうことが多いです。寝かしつけの方法について教えてください。

生後3ヶ月です。
生後3ヶ月の理想の睡眠時間が13〜15時間らしいですが、なかなか寝てくれず困っています😢

いつも寝かしつけの時は、横抱き+おしゃぶり+トントンで揺れていますが泣いて嫌がりながら眠りにつきます。
泣くのがかわいそうで縦抱きにしますが、落ち着くんですけど基本寝ません😱笑

また、寝たと思って布団に寝かせると泣いて起きちゃうことも多いです。また、よし!寝た!と思ったらすぐ起きることもあって苦戦しています。

みんなどうやって寝かしつけしているか気になるので教えてください🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも全然寝ません!笑
赤ちゃんて1日の大半寝るんじゃないの?!と思いながら、
わたしも30分くらい前まで今夜も抱っこトントンしてました😂

うちはバスタオルでおくるみ風に包んであげて、
抱っこトントンすると寝てくれることが多いです〜
それでも寝てくれない、泣き止まない時もありますが💦
お互いがんばりましょうね( ´ω` )/

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜間の寝かしつけお疲れ様です😭
    おくるみですか!汗っかき+ジタバタで抜け出したことがあってからやっていなかったので、久しぶりに挑戦してみます🔥
    ありがとうございます!

    • 11月10日
kyakya

その時期は何しても寝むりが浅かった気がします🥺かわいそうだけど泣いてても、横で歌うたいながらトントンして横にいるよ〜と声かけていました。初めは泣いていましたが徐々に泣く時間は減りました。

あとは、毎日寝るリズムを同じにしてあげたらいいと思います!午前寝は15分くらいで起こしてお昼寝長く寝れるようになど。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    時期もあるのですね🤔
    魔の3ヶ月?とやらなのですかね?
    わたしも泣きながら、いるよ〜と声はかけてもギャン泣きにかき消されてるかんじです😂

    寝るリズムをつくるですね!全然できておらず、バラバラです😅
    日中のお昼寝は合計どのくらい取っていましたか?🤔

    • 11月10日
  • kyakya

    kyakya

    魔の3ヶ月ですね!!

    7時頃起きて、9-10の間で15分寝て12-15でぐっすり寝て17-18の間で15分寝てって感じでした!

    • 11月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりそうなのですね!
    ついに始まってしまいました🤣

    午後にぐっすり寝てくれるのはすごいです!うちもぐっすり眠れるようにがんばります🥹

    • 11月11日
妊活ねこ

うちもお昼寝入れて12時間くらいしか寝ません!

昼間は寝かしつけしなくて、抱っこしたらいつの間にか寝ますが、
夜は抱っこ+
多少泣いてても寝かせて
スワドル着せて
体を覆い被さるようにして、手を握って
(もしくわえればおしゃぶりして)
ると、落ち着いて眠りにつきます

それでも泣いてたら、ゲップが足りないことがあるのでまた抱っこします

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    12時間でも機嫌悪いとかないですか?

    いつの間にか寝てくれればいいのですが、寝るとなると泣いて嫌がって寝るのでかわいそうになります🥲

    夜はまだいいのですが…
    セルフねんねできるようになってくれればと思いつつ、まだ3ヶ月だもんなぁとか思い、結局いつも抱っこして寝てます😂

    • 11月11日
na

うちも全然寝ません😑常に寝かしつけしてます😊✨
私はお昼はおくるみに巻いて置く時は授乳クッションと毛布やタオルケットを授乳クッションの間に入れる技法で結構寝てくれるようになりました!
おくるみがいいのかクッションがいいのかは分かりませんが😂夜はスワドル着させてますが寝ぐずりやばいです😱
泣く時2時間ほど泣いたりグズグズしてます。昼夜問わず寝ぐずりやばいタイプのお子なのでどこに行っても縦揺れ(スクワット)してます🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も最近は授乳クッションを使ってどうにかして寝かしています😅笑
    2時間も泣くなんて大変ですね😭
    わたしもなんでスクワットじゃなきゃ寝ないのと思いながらも運動不足なので、仕方ないと思いながらがんばってます😂
    スッと寝てくれるようになるといいですよね🥹笑

    • 11月18日
  • na

    na

    ですよね😂😂
    ほんとにスっと寝てくれる日を夢見てます🥺お互い頑張りましょうね✨👶

    • 11月20日