母乳量を増やしたいが、直母が難しく、搾乳も少量で悩んでいます。助産院での指導を受けており、保護器を外し、頻回搾乳を続けていますが、赤ちゃんも飲みにくそうです。今後の母乳量増加についてアドバイスはありますか。
母乳量増やすのと直母の成功について
入院中から保護器使ってて1ヶ月を過ぎそろそろ保護器外したいな〜と思ってイオンのスケールで母測したら10gも増えておらず、焦って助産院に通って現在指導を受けています。
助産院での指導は母乳分泌を増やして赤ちゃんのやる気を起こさせるかたちです。
・保護器はもう使用しない
・頻回搾乳(直母できないため)
・昼間のミルクを減らす
を主に続けています。
ママリやSNS見てると母乳量増やすにはとにかく頻回と言われますが、直母できないため、できても2〜3時間おきの搾乳が精一杯です。でも毎回20mlしかとれません。
一応直母チャレンジも続けてます。
右は8割成功しますがごくごくという音がほぼ聞こえず、母乳飲めてないのかなと思います😭(出てないのか…)
吸い終わった後乳首の形変わるくらい強く挟まれる感じで激痛です。
左は成功しません、なんとか咥えても浅吸いで、乳首から滲む母乳のみ飲めてるかな？って感じです。
チャレンジ後は搾乳し、やはり20ml程度がとれます。
しかも生理きました。
助産院の先生には、マッサージしたときの母乳の出方などから可能性はあるとして色々工夫を考えてもらってますが、ここから母乳本当に増えるのか、悩んで焦ってます。。。
早く諦めた方がいいだろうに、諦めつきません。
子供は飲みづらいながら直母の練習も頑張ってくれてます。
(完全に顔を背けて拒否とかではなく、うまく飲めなくて頑張りながらギャン泣きって感じです)
何かもっとできそうなことありますでしょうか。
また、2ヶ月目前なのですが、そのあたりで同じくらいしか出ていなかった方で母乳量増えていった方いらっしゃいますか😭😭
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コメント
2kidsママ
1人目はそんな感じで、3.4ヶ月くらいに増えました👌🏻
2人目は出過ぎなくらいになりましたが、、、
乳首マッサージしてますか？
浅飲みは乳首が硬くて吸いにくい場合が多いです☺️
咥えさせる前に乳首のマッサージしてから咥えさせると咥えやすいかと。
搾乳は直母より出る量は少ないこと多いです。
ミルクアップブレンドで出るようになった人もいますよ。
私の場合ですが、
とにかく水分をたくさん摂る
肩を回して流れを良くする
糖質を少し多めにする
これで一気に増えました✨
はじめてのママリ🔰
まだ2ヶ月手前なら大丈夫ですよ☺️
私の娘もずっと直母拒否ベビーで、毎日格闘しまくりでしたが2ヶ月に入って少ししてから急に吸うようになりました！
ひどい時は授乳の体制になっただけで、ギャン泣きで心折れかけてました笑
私も母乳外来何度か行ったのですがやはり、保護器は使用せず根気よく吸わせる練習した方がいいと言われました👀
搾乳も授乳前、授乳後、授乳感覚の間にしてました！
赤ちゃん多少は飲んでますしとりあえずは、脱水も心配ないのでお昼は母乳のみで頑張って、夜だけミルクにするってやり方もしてました！（自分のやる気がある時のみ笑）
私は完母にしたくて、その焦りとストレスで逆に母乳が出なくなってしまったので完ミになってしまいました😭
なので、ストレスは1番ダメなのでママさんのメンタル第一優先で！
諦める必要はないですよ！少しでも出る限りは吸わせましょう☺️
母乳外来では、YouTubeの「BS 魔法のくちゅくちゅ」というマッサージをおすすめされました！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
まだ大丈夫と言ってもらえてよかったです😭
授乳体勢でギャン泣きって聞いてるだけで心折れそうです…
ホントに直母で飲めてるの5〜10mlだと思うので心配なのですが、お昼母乳のみで頑張ってみようかな😭😭
今のところミルクあげないと泣き止むことがなくて、結局あげちゃっています。(右側は一生吸えると思うんですが乳首痛すぎて耐えられません💦)
ちなみに↑を続けていたら急に吸えるようになった形でしょうか…？？
完母目指してたのすごいです、茨の道ですよね…私ものめり込んで自分を責めてしまうのでまずは何よりストレス溜めないようにします😭😭
YouTubeのおすすめもありがとうございます！さっそく見てみます！🙇✨- 11月9日
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はじめてのママリ🔰
大丈夫大丈夫☺️
1日挑戦してみるのもありやと思います！ただ、ほとんどおっぱい出す状態なのでしんどかったら中断でも全然大丈夫です👀！！
そうです！その流れでした！
突然乳首がゴム？マシュマロ？みたいにふわふわビョーンって伸びるようになって、それから吸ってくれるようになりました！
それまでは痛すぎますよね😭とりあえず保湿して、ラップで保護してました🥺
本当に茨の道すぎて😣授乳ってこんなに難しいの？！ってなりましたもん🥹
ですです！たまにはご褒美に好きなもの食べてくださいね🥺- 11月9日
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はじめてのママリ🔰
ちょうど旦那育休入るのと実母がきてくれるときあるんでそのときにチャレンジしてみます！
今ですら出しっぱなしにしてたいなって思うときあります😂
そうなんですね！YouTubeのマッサージさっそく真似してみてます！触ると思ったより硬くてびっくりしました、こりゃ吸いづらいかも🥲🥲私もマシュマロになりますように、、、ラップ保護も真似します！！
お優しい言葉までありがとうございます😭😭😭心軽くなりました😭！- 11月9日
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はじめてのママリ🔰
それがいいと思います👀！！
ですよね😂
ぜひぜひ🥺
目指せマシュマロで！笑
ファイトです☺️- 11月9日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
まだ希望あるとの実体験聞けてよかったです😭
乳首マッサージは直母チャレンジや搾乳の前に少しだけやってます！ただほんとに数秒なのでもう少しやるのと、授乳の間にもやっておこうと思います。
形に左右差があってそれが原因かなと思うのですが…どうしようもないですよね😭💦
搾乳って直母より出ないの知らなかったです。数字で見るとズーンと暗くなってしまいました…もしもう少し出ているならよかったです😭
乳首マッサージ、水分、肩のストレッチ、糖質(は、摂りまくりかもです…😓)意識してみます！ありがとうございます😭
2kidsママ
乳首マッサージ30秒〜1分くらい色んな方向でしてました☺️
先だけでなく、乳頭周りを指で掴んで一回押して絞り出す、、みたいな😂
ニキビの芯を絞り出す感じでやってました！
乳腺炎で搾乳で楽になるよ〜と言われ、搾乳だと取れて50mlとかでしたが、母乳マッサージしてもらうとタオルずっしりするほど出ました🙄
産後ケアで助産院で母乳の相談して増えたのもあります☺️
はじめてのママリ🔰
搾乳で50ミリすごいです😭😭
母乳マッサージしたらさらに出るんですね！！
助産院行く前、母測しても体重変化なし(飲めてない)だったのですが、やっと50まできました😭
助産院のマッサージや指導のおかげだと思いますが、諦めなくてよかったです！
引き続き教えていただいた乳首マッサージも続けて水分糖質たくさんとって、血流よくして増やしていけるよう頑張ります！！😊✨