はじめてのママリ🔰
病院の鼻吸いの威力すごいですよね。
鼻にスチーム?かなんかで、湿らせてくれるところもありますよね!
鼻詰まってると、寝つき悪くないですか?
うちは仰向けだと寝づらそうだったので、横向きにしたり、傾斜のある枕使ってました。
熱がないなら部屋の加湿と、蒸しタオルで鼻あたためたり、美顔器があればスチーム当ててあげたりして、通りよくなるようにしてました!
美顔器なければ、熱湯を水筒に入れて蓋開けて湯気でいけます!熱いので、近づけすぎないように😂
鼻水だけなら耳鼻科が早いです☺️
熱があるなら小児科ですね。
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