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はじめてのママリ
子育て・グッズ

生後10ヶ月のお子さんの離乳食について、炭水化物や野菜の量は適切でしょうか。米が嫌いなため、野菜を増やすべきか悩んでいます。

生後10ヶ月のお子さん
離乳食量うちわけどんなかんじですか?
うちは炭水化物50g
野菜40
タンパク質15
スープ25
とかなんですが、米は嫌いみたいで野菜は食べてくれますが野菜増やすべきですか?

コメント

ママリ

米100
野菜やスープ系100
手づかみのハンバーグや魚
ヨーグルトや豆腐で70とかでした!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    基準量とかあまり気にせずですか?

    • 11月4日
  • ママリ

    ママリ

    気にしてませんね!普通に料理として出してるので単体じゃないから何gとか細かくは無理なので😅
    食べ過ぎじゃなければいいって感じです。

    • 11月4日
りゅうちゃん

炭水化物70g
野菜30から50g
タンパク質20g 豆腐なら40g
あと水か麦茶

機嫌悪いと全然食べないし私がズボラなので毎回用意した量、食べた量、栄養素のバランス等全然考えないであげてます笑
すくすく育ってます☺️✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    炭水化物は軟飯ですか?おかゆですか?
    ちなに、その後ミルクって飲ませてますか?

    • 11月5日
  • りゅうちゃん

    りゅうちゃん

    炭水化物は最近5倍粥と軟飯の間くらいのお米あげてます!
    食後のミルクは140ccです🍼

    • 11月5日