コメント
じゃじゃまま
まずはご自身の心を癒していけるといいかなと🥹
自分を知り、しねよ、と言われて育った子どもの頃のご自身を助けてあげて、今の自分の自己肯定感を上げる。
プロにカウンセリング頼むでもいいですし、セルフカウンセリングでもいいです😌
私はセルフカウンセリングしてきました🥹🤚
そうする事で、自分の心の傷が癒されて、子どもにも優しくなっていけます🥹
今すぐ出来るのは、もしそのしねよ、と言われてきたことが残ってるなら「私は生きて幸せになる」とご自身が思うことかな🥹
ゆずなつ
イライラしますよね😭
しねよは、よくないので言わないように意識したほうがいいです💦
言いたくなってしまったら別室に逃げたり数を数えて落ち着かせてみたらどうでしょう？
イヤイヤ真っ最中だとイライラするので共感するように心がけてみると落ち着いたりします！
水を投げる→水いらなかったのか、でも床がびちゃびちゃになっちゃうからやめようね
などなど
うちも２人がかなりのイヤイヤさんで何なら下の子は悪魔から魔王になり進行形です😱
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まあ
言った瞬間に後悔してます、、
やられた瞬間に言ってしまうのです😢手を出すなら篭ったり何か他のものに後で当たれるとか考えたのですが、、
多少大きくなって少しおさまったりしましたか？- 11月4日
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ゆずなつ
成長につれてだいぶおさまってはきましたが、まだまだ下の子は、癇癪酷いですが、そういう時は放置してます💦
声がけは、落ち着いたらママのとこに来てねって言うだけです💦
そうすると子供本人も気持ちが切り替わって何が嫌だったのかきちんと言
葉で教えてくれます😔
時間や余裕があるときに好きなだけやらせるのもありですよ😅
やらせて一緒に片付けたりすると親も落ち着いたりします💦
暴言や物にあたるのは、子供にもママにもよくないのでぐうっと我慢して安全確保して別室でもいいので無で家事したりゲームしたり旦那さんにLINEや電話したりしましょう😊
とにかくご自身の気持ちを落ち着かせましょう！
私は、すぐ感情的になりやすいので外に行くようにしてます😇
外に行けば他人の目があるから、脅したりせずに子守出来るからです😭- 11月4日
まろん
一時保育、病院受診
ぐらいですかね。
主様が同じ環境で育ったのでしたら、負の連鎖を断ち切るしかないと思います。
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まあ
ごめんなさい、、保育園にも行ってます😭預けてるのにその少しの時間もです。
言った瞬間に後悔してます。
自分の親への嫌な思い出（好きですけど嫌な思い出がフラッシュバックして気に入られようとしてます）親はどんな気持ちだったんだろと思い聞いてみたら覚えていなかったので、自分もそうなってしまいそうで怖いです。、- 11月4日
退会ユーザー
精神科に行ってください😰
口癖やイライラしたときにパッとでてしまう言葉って治らないですよ〜
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まあ
言った瞬間に後悔してます。
精神科はごめんなさい、多分ダメです。
他で行ったことありますが、入院もしてましたがダメで夫との関係で改善しました。
こんなに後悔するなら絶対に言わないように次はしたいです- 11月4日
ママリ
まずは1つだけ変えるのはどうでしょうか。
手が出るのを我慢するか、難しいならしねよという言葉を言わないか変えるとか...
それができたら、できる度に自己肯定感が上がるかな？と思いました。
例えばやめろ！とか、どっか行けよ！とかは言ってしまったとしても、しねよ！だけは言わないようにです。
状況的に、まあさんだからそうなるではなく、そんなんされたら私でもイライラ怒鳴るだろうと思います。
他の人より大変な思いをされて、毎日乗り切るだけでもすごいです。
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ママリ
不安を煽るようなコメントもありますが...それはそれほど楽な子育てなのだと思います。
- 11月4日
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まあ
ありがとうございます。でも子供産むべき人じゃなかったんだと思います😭
言った瞬間に後悔してます。
こんなに後悔するなら絶対に言わないようにしたいです。
自分が愛着障がいの強いそういう環境に育ってきたので絶対幸せにしたいという気持ちは強いです（お金とか肯定感など、、）- 11月4日
まあ
セルフカウンセリング調べてみました。
なんでそう言っちゃうんだろ、言った瞬間に後悔しています。それでごめんねっていうのもDV？と同じで、それさえ言えずにその後反省してます。
自分が死ねって言われたときに死ねばよかったんだなって考えちゃってます🤣
じゃじゃまま
心に傷があって、それに反応するから咄嗟に出ちゃうんだと思います🤔
私もそこまででは無いですが、色々あったので、めちゃくちゃ言動キツかったです😅
自分を大事にされて来なかった人は、自分で自分の事も優しく出来ないので、人にも優しくしたくても出来ないんですよね🥺
だからキツくなる。
私はカウンセラーさんも信用出来ず、でも何とかしたい、でセルフカウンセリングして、かなり落ち着いてきましたよ😊👍
まあ
別の内容で精神科と入院もしてましたが、信用できなくて全くだめだったのでセルフの方がいいかもです、、
知らなかったのでありがとうございます😭
じゃじゃまま
私も入院したりしましたが、結局治せるのは自分だったと分かりました😊👍
今も通院はしてますが、自分を整える方法を知るとかなり楽になれるので、セルフカウンセリングおすすめです😌✨