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妊娠・出産

妊娠中の飲み物に悩んでいます。制限があって緑茶やコーヒーがNG。代わりにノンカフェインの飲み物はありますか?

悩みます。妊娠中色々制限かかります。

飲み物とか…。ウーロン茶ダメ、緑茶だめ。。うち緑茶しかないです(泣)
皆さんなに飲んでますか?コーヒーも制限されてしまいます(泣)
ノンカフェインのありますが…。

コメント

久しぶりのママリ

ストレスたまらない程度に
緑茶やウーロン茶飲んじゃってました(^O^)

最近は生茶のデカフェにはまってます😊

  • 8ru

    8ru

    まじか!ネットで調べると緑茶やコーヒーはタンニンだかで…。デカフェってなんですか?

    • 6月21日
  • 久しぶりのママリ

    久しぶりのママリ


    調べたら調べただけ悪い物でてきますよ~(><)なのでわたしは調べなくなりました。緑茶やコーヒーは飲み過ぎない程度なら飲んでも大丈夫だよ!と助産師さんから言われました。
    1日500mlならいいけど流石に2ℓは飲み過ぎだよね~とのことです。
    あとは過剰摂取しすぎず時々息抜きにのむならOKとのことでした(^O^)

    デカフェ=ノンカフェインのことです🙇🏻‍♀️

    • 6月21日
lycopene

こんばんは!
うちは、主人の水筒用にルイボスティー作っているからルイボスティーかお水飲んでます😊

コーヒーもたまに飲んでますよ😊

  • 8ru

    8ru

    ルイボイスティーもいいですか。コーヒーとか飲んで大丈夫なんですか?

    • 6月21日
  • lycopene

    lycopene


    ルイボスティー大丈夫ですよ😊👏
    妊活中から飲んでました!

    冷えちゃうので、常温のやつを😊

    コーヒーも、ウーロン、緑茶も沢山飲まなければ大丈夫みたいですよ😊

    • 6月21日
  • 8ru

    8ru

    そうなんだー❕買ってみよ😁ありがとうございました❗

    • 6月21日
まち♡

出産後もたくさん制限ありますよー😂
絶対に飲んじゃいけない!ってわけではないので、一日一杯ぐらいなら…大丈夫です!
飲み物は、麦茶を買いに行きましょ!

  • 8ru

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    職業上介護なので水保は必須ですもいつも生茶入れていました。今度麦茶かお。1日一杯か…。

    • 6月21日
弥生

普段はお水、もしくは炭酸水を飲んでいます(^^)
飽きた時は、ノンカフェインの爽健美茶を飲みますよ〜(^^)

  • 8ru

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    あまり意識して見てなかった。ノンカフェインの爽健美茶なんてあるんですね❗

    • 6月21日
ガラピ子

麦茶、十六茶、爽健美茶とかノンカフェインのもの飲んでます(^-^)
子供がいるのでノンカフェインのお茶が当たり前になっているのであまり気にしたことなかったです(^^;
たまにスタバとか飲みにいきますよー☆ずっとだとストレスたまりますしね(^^)/

  • 8ru

    8ru

    飲んでますかのあるんですね。あまり意識して見てなかったです‼ありがとうございました‼

    • 6月21日
りん

私は麦茶を飲んでますよ🤗❣️
ノンカフェインやし、何も気にせずがぶがぶ飲めるし⸜( *´꒳`*)⸝✨

でもたまにやったらカフェインとってもいいみたいですよ😋💓

  • 8ru

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    なるほど!赤ちゃんに影響出そうで怖いです‼ホントに今入りたての卵かなってない状態です

    • 6月21日
  • りん

    りん

    私も妊娠初期のころはカフェイン絶対摂らない!!と決めて、ココアもチョコも抹茶もやめていました😭
    極度の心配性なので←←

    でも心配なら摂らないのが一番やと思います😋💓
    変に自分を責めてストレスになってもダメですしね😢😢

    • 6月21日
  • 8ru

    8ru

    摂らないとなったらどれも摂取しなくなりそう(笑)昨日聞いた話だと卵も牛乳もアレルギーだからだめって(泣)

    • 6月21日
  • りん

    りん

    え、そうなんですか😩わら
    普通に卵も牛乳も食してますよ👍👍←

    妊婦さんが卵や牛乳のアレルギーじゃない限り大丈夫って聞きました🤗❣️

    • 6月21日
ピンクちゃん

私は悪阻が出産まであり綾鷹しか飲めず>_<
ストレスもよくないし飲みたいもの飲めばいいと言われ飲んでましたぁ😊

  • 8ru

    8ru

    なるほど。ありがとうございました。

    • 6月21日
とことこハム太郎

カフェインの飲み物はコップ1日3杯まではいいんですよ!!

たしか玉露の緑茶はカフェインがすごすぎるのでお勧めしませんが他のは毎食1杯はオッケー!て病院で聞きました!

私はコーヒー飲み過ぎない程度に大体3杯のんでます!!

  • 8ru

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    へぇ😃💡⤴そうなんですね。三杯までか。水筒に700ほど入れますがまずいですかね(笑)

    • 6月21日
mia

私は先生に緑茶だけのみなさいって指導されました(..)
麦茶もジュースも出産までは禁止といわれ、
妊娠初期からほぼ緑茶しかのんでないです(^q^)
麦茶ダメなのか!!とおもいました笑
でも、飲みすぎないようにオレンジジュースとかのんでます!(o・ω・o)

  • 8ru

    8ru

    先生が言うのとネットだとどちらをとればいいか悩みます(笑)

    • 6月21日
pink.

ルイボスティーばかり飲んでました💡

  • 8ru

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    ありがとうございました✨

    • 6月21日
ゆきだるま

私は麦茶、コーン茶、黒豆茶を飲んでますよ〜♪
どれもノンカフェイン表示があるもので、水出しできるのを選んでます!
水出しは作るのが楽なので🤣

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございました❗

    • 6月21日
のぶ

普通にコーヒー飲んでます笑
1日2杯くらいなら大丈夫だとネットに書いてあったのでʕ•̫͡•ʔ飲めないって思うとストレスだし、ストレスかける方が赤ちゃんに良くないかなって思ってます笑

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございました❗

    • 6月21日
にゃんにゃん

烏龍茶や緑茶が好きで、妊娠中飲んでました!飲み過ぎなければ大丈夫ですよ!
ストレスためない程度に好きなものを飲んだらいいと思います!

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございました❗

    • 6月21日
いちご

麦茶とルイボスティーと水を飲んでます😄
あとはもともと炭酸水(無糖)が好きなので、炭酸水もよく飲みます♪

カフェインも飲みすぎなければ大丈夫ですよ😄
私も緑茶やコーヒーも飲みます😻
コーヒーはちょっと罪悪感あるのでデカフェにしてます😌

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございました❗

    • 6月21日
deleted user

普通に ウーロン、緑茶
飲んでますよ👍🏻

駄目って言い始めたら
キリないしストレスたまるし。

  • 8ru

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    すでにストレスになります(笑)

    • 6月21日
えみ

普通に飲んでます。
昔の人なんて今みたいに飲み物の種類ないだろうし、気にしてられないです💦

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございました(笑)

    • 6月21日
コッシー

カフェインも気にしすぎると何も飲めなくなってきちゃいますよね(^^;
コーヒーも1日1杯とかはいいですが、豆からいれたのや、ドリップコーヒー等本格的なものの方が濃く、カフェイン量もかなり多いようなので、インスタントコーヒー、市販のアイスコーヒーぐらいの方がいいそうです。
まぁ私はデカフェのインスタントコーヒーも、結構好きな味だったからそれ飲んでました。
(その方が気にせず沢山飲めるし)
あと、夏場は麦茶家で作ってましたが、それ以外も最近は赤ちゃん本舗とか行くと、デカフェの飲み物沢山出てるので、色々試しに買って飲んでました!
キリンは、生茶や午後の紅茶シリーズも、デカフェのものが結構出てるんですよね。

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございます☀早速ノンカフェイン飲んでます☀

    • 6月25日
deleted user

夏は麦茶を作っているので、それを飲んでいます!でも、時々飲む緑茶が美味しくて😅少しなら大丈夫かなーと飲んじゃってます!

  • 8ru

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    ありがとうございます☀麦茶私も作ろうか😃

    • 6月25日
ゆちょぼ

制限は色々ありますが、過剰じゃなければ大丈夫みたいですよ!
コーヒーも1日1〜2杯とか。。。
うちは、今ある買い置きの緑茶が終わってから基本水出しの麦茶を作るようにして水筒で職場に持っていってます!
制限されまくる事がストレスにもなるので、気分転換に少しは楽しんでいいと思います!
お酒は一切辞めましたが( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )笑

  • 8ru

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    私はお酒飲めなくてタバコの方はずっとww健康診断で引っ掛かってやめました✨

    • 6月25日
竹内涼真が好き♡♡

コーヒーや緑茶,ウーロン茶は、1日1~2 3杯にして、あとはノンカフェインにしてます٩(๑❛᎑❛๑)۶♪
少しなら大丈夫だそうですよ😁

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございます☀

    • 6月25日
deleted user

妊娠初期、緑茶しか受け付けずかなり飲んでいました💦

コーヒーも1日2杯とかなら大丈夫みたいですよ。母親学級で飲み物配られたとき、緑茶のパックでした!

最近は水にはまっていて基本水です。後パン食べたりする時はコーヒー飲んでます。ミルク多めにしていますが…

あとは、友人からこの間デカフェの紅茶貰ったので、それを飲んだり、たまに緑茶も飲んでいます。

  • 8ru

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    なるほど🎵

    • 6月25日
なみスチル

子供が麦茶好きなので麦茶作ってますが、特に気にせず飲み過ぎにだけは注意してどれも普通に飲んでますよー!
気にするとアレもコレもダメ!になってしまうので、過剰摂取だけ避けて食べたり飲んだりしています(^^)
飲食物のダメより、ストレスの方がダメだと思うので飲みたいものも食べたいものも禁止にはしていません!

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございます☀

    • 6月25日