コメント
はじめてのママリ🔰
浮腫もあると思います🤔
私もダイエットしてて、うわ増えたーと思っても特別なにもしてないです！
2.3日で戻ります！
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はじめてのママリ🔰
特に何もしなくても2、3日で戻っている感じですか？
食事も普通にしていますか？
はじめてのママリ🔰
筋トレと有酸素してるので、それを淡々とこなしてます！
はじめてのママリ🔰
筋トレと有酸素をしているのですね！
私はゆるい筋トレだけなので有酸素もしてみようと思います😊