妊娠中の食べ悪阻で食べたいものがなく、何を食べるべきか悩んでいます。皆さんは妊娠中に何を食べていましたか。
食べ悪阻なんですが食べたい物がありません...
食べても気持ちは悪いんですが空腹よりはマシだし食べてる瞬間だけは吐き気がおさまるので食べています💦
先週まではさっぱり系しか受け付けず、冷麺しかむり！トマトだったら食べれる！など自分の中で決まったものをずっと食べていたのですが急にそれがなくなり😢
お腹は空いてるのに特に食べたいものはない...
YouTubeなどで妊婦vlogなど調べて、意外とこれが食べれた！と言っている物を試してみたりしています。
みなさんは妊娠中何を食べていましたか？
どんなジャンルでもいいので教えてください🙏🏻
- はじめてのママリ
コメント
２８歳ママ
1人目は梅茶漬けとそうめん
2人目はポカリ
3人目は梅味のこんにゃくゼリー、梅茶漬けは食べれました
退会ユーザー
完全に吐いてしまう悪阻だったので食べれるものがなく吐いても吐きやすい主食だとパンばかり口にしてました。
ご飯や麺類は吐く時しんどかったのでパンが一番身体が楽でした。
あとはゼリーやプリンなども吐く時楽でした。
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はじめてのママリ
お米と麺吐きづらいのとてもわかります😭
最近は吐かなくなったのですがぶり返しも怖いので油断せずに...ゼリー系も常備してたら良さそうですね💦- 10月20日
もなか
私はずっと気持ち悪くて、食べたら吐く食べてなくても吐くみたいな感じで、昨日食べれたものが今日は食べられないみたいな時もありました💦
私が落ち着いたのは、ポップコーン（ファミマがオススメ✨）とサラダでした！！
ただ、ポップコーンは吐く時にちょっと痛いです笑
サラダは、カットレタスとプチトマトとツナ缶を買って、ドレッシングはフレンチドレッシング（白）が1番食べやすかったです！
後半の方はずっとそのサラダしか食べてませんでした！笑
あ、あとは腸活ココアをホットで飲んでたんですが、甘すぎないのでわりと飲みやすかったです！！
便秘にも良いし、少し心も落ち着くので良かったです😊
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はじめてのママリ
たくさんありがとうございます！
昨日食べれたのに...というの大共感です🥺
ポップコーンがすごく魅力的です！悪阻中のレパートリーに全くなかったのですがお菓子系もありですね◎
腸活ココア初めて聞きました！便秘なので調べてみます🔍- 10月20日
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もなか
仕事中に気持ち悪くなったらずっとポップコーンつまんでました！笑
ぜひお試しください！バター味やしょうゆ味は気持ち悪くなったので気をつけてください💦
あと、ココアはカフェインがあるので飲み過ぎは注意です！
私は1日1杯までにしてました！
水分はちょっとでもいいので、頑張って飲んでくださいね😭💦
悪阻、私もめちゃくちゃキツかったので大変だと思いますが、落ち着きはするので頑張ってください💦- 10月20日
退会ユーザー
私は吐かないですが永遠の船酔い、伊の不快感、ウェッ！ウェッ！となるタイプで、食べれるのこれ！と思っても1週間後には食べたくないものに含まれたりで、食べたい物がないの無限ループです🥺💦
私のブームは小僧寿しの細巻き、サラダ、100%のオレンジジュース、茶碗蒸し、大学芋でした！！
ブームが分かっても、その時は受け入れられなかったり自分の身体が自分で分からずムシャクシャして自分に振り回されますが、永遠ではないので頑張りましょう😭😭
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はじめてのママリ
お返事遅くなってすみません💦
なんで妊娠中ってコロコロ好みが変わるんですかね😭無限ループ本当にわかります💦
今このコメントを見て茶碗蒸しが食べたくて仕方ないです...笑
早く出産してモリモリご飯を食べれるのを夢にあと少し頑張りたいと思います🥺- 10月23日
はじめてのママリ
梅茶漬け！食べれそうです✨
そしてこんにゃくゼリーも梅味があるんですね！？タメになる情報ありがとうございます🙇♀️