はじめてのママリ🔰
増やすとしたらお粥と野菜類ですかね？
10倍がゆはカロリーも低いので、7倍がゆに変えてみるとか…
うちは水分少ないのが嫌なのか、そのままだと7倍がゆをなかなか食べてくれなくいので少しお湯でゆるくして食べさせています。
今はその足すお湯の量を少しずつ減らしていっている最中です！
メニューと量はステップ離乳食(アプリ)のスケジュール通りにおおよそ進めていて、2回食で毎食大体↓な感じです。
・7倍がゆ: 50g または ミルクパンがゆ: 50g(パン10g +ミルク40g)
・野菜or果物3〜4種類: 各10〜15g
・たんぱく質: 10〜15g 、豆腐は結構食べてくれるので30gくらいあげちゃってます
私の子も同じ7ヶ月ですが、離乳食は5ヶ月なってすぐくらいから初めて今80日目くらいなのでご参考までに。
うちも4ヶ月くらいまでは吐き戻しが結構多い方でしたが、徐々に減ってきて最近はほとんど吐かなくなりました。
満腹中枢も育ってきてお腹いっぱいだったら自分からもういらないって意思表示をしてくる頃かと思いますので、あまり不安になりすぎなくてもいいのかもです。
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