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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

PMSがひどく、特に生理前のイライラに困っています。おすすめのサプリや対策はありますか?

PMSが酷すぎて困っています。PMSがひどくて生理の1週間前になるとイライラが止まらずちょっとしたことでイライラするし困っています…何かおすすめのサプリや対策はないでしょうか…

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも一時期、このままではいつか人殺めそうなくらいPMSやばい時ありました😂命の母とかは私は気休めでしたね。。。妹曰く、やっぱりピルが1番いい、と!婦人科に相談したら最初は漢方を処方されてました!たしかツムラ24?だったかな?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そろそろ人を殺めそうです…🥺
    ツムラはずっと処方されて飲んでいて確かに効きますが、PMSのひどい時は物足りなくて…
    ピルやっぱりいいんですかね…
    婦人科にも相談してみます。
    命の母もよく言いますよね…
    たくさん情報いただきありがとうございます😊

    • 10月19日
はじめてのママリ🔰

私も旦那に人格が変わり過ぎと指摘されるほどPMS酷かった時期があり、婦人科で相談して加味逍遙散という漢方を処方してもらってました
即効性はないですが飲み続けてると効きました

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もそれはもう数年間ずっと飲んでいて日頃のイライラ感の軽減にはなっていますね(更年期のような症状の緩和)
    あれもいいですよね🙂‍↔️
    ありがとうございます😊

    • 10月19日