コメント
namiyuka
しないほうがいいとおもいますよ！！
夜ご飯だけ炭水化物抜くとかにしとく程度で！産むと
4キロ〜どっとおちますよ！
みぃ
ありません😅
そして毎日お腹張ってるとのことですが病院に相談してますか？
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あいくんまま
病院で言ったら今月の検診２回になりましたよ
- 6月19日
ゆずきち
ダイエットはダメだと思いますよ
それを維持するのがいいそうです
私はもう5.7キロも増えてます(T_T)
諦めるしかないのかなぁとか思っちゃいます 笑
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あいくんまま
自分的には諦めてるんですけど病院で体重増えすぎてたら言われるからなんか気になっちゃって…。
- 6月19日
ぷにこ
ダイエットというか、私はお米は３口くらいにしています💡
オカズはちゃんとたべますが、腹7分目くらいで終わりにする感じです🍙
これでもだいぶ違いますよ😊
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あいくんまま
お腹いっぱいにしないと夜中お腹すいて寝れなくなるんですよね笑笑
- 6月19日
ママ
ダイエットは病院から言われるくらい太ってしまった人だけですよ！
その場合でも医師の指示があり独断でのダイエットは危険です。
しかも、その週数でおなか張ってるなら尚更無理したらだめですよ。
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あいくんまま
そうなんですか？
まだ２、３キロしか増えてないんですけどなんか気になっちゃって。- 6月19日
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ママ
病院から言われてないなら気にしなくていいと思いますよ。- 6月19日
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あいくんまま
ありがとうございます！
- 6月19日
退会ユーザー
妊娠中はダイエットできないから、増えないように気をつけないといけないんですよ。増えてからじゃ遅いですからね(￣▽￣;)
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あいくんまま
２、3キロしか増えてないけど気になっちゃったんです。
- 6月19日
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退会ユーザー
25週で2.3㌔なら優秀じゃないですかー！
- 6月19日
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あいくんまま
そうなんですか？
- 6月19日
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退会ユーザー
元の体重がどれくらいかにもよりますけどね😅
やせ型なら優秀ですよ！- 6月19日
りん
赤ちゃんのためにもともと脂肪がつきやすくなりますから太るのはしょうがないって私諦めましたよ😂💞笑
産まれてから頑張りましょう💞
お体は大事になさってくださいね😭
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あいくんまま
諦めつきますよね笑笑
病院でちょっと増えたねって言われたらあ、これ以上太れない！って思うんですけど今までと食べてる量変わらないのに増えるんですよね笑笑- 6月19日
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りん
週数近いですねー( ˙ᵕ˙ )
病院で言われて、食べる量気をつけるものの増え続ける一方です😭
まず、赤ちゃんの体重あるし胎盤あるし私のじゃないし？ってむしろ開きなおってます😮笑- 6月19日
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あいくんまま
近いですね(∩˃o˂∩)
そうなんですよね笑笑
赤ちゃん大きくなってきてるから自分が食べ過ぎなんじゃなくて成長してるんだよ！って思います笑笑- 6月19日
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りん
そうですそうです♡赤ちゃんがすくすく成長してるんです♡笑
なのでちゃんまんさんも気にせずいきましょう！笑- 6月19日
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あいくんまま
そうですね！
気にせず行きましょ！- 6月19日
あっくん
妊娠5ヶ月の時に旅行して1ヶ月で3キロ増えた時があって、栄養指導受けましたが結局15キロ増えちゃいました。笑
私もお腹いっぱいにしないと寝れなくなってしまうのですが、ガムとかも結構、満腹中枢刺激？してくれますよ！
15キロも増えてるから、効き目あるのか自信ないですけど。。
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あいくんまま
そうなんですか？
お茶でどうにか空腹満たしてます笑笑- 6月19日
いろは
妊娠中はダイエットはだめですよ(￣▽￣;)
出来ることは体重をたくさん増やさないように沢山咀嚼したり、無理しない程度に散歩したり、便秘とか浮腫に気をつけたりするくらいですね～
あいくんまま
分かりました。
ありがとうございます。