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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

うつ病の症状について相談したいです。職場での息苦しさや涙が止まらないこと、生活のために仕事を辞められない辛さ、睡眠の問題などがあります。自分がうつ病か不安で医者に行けず、経験者の意見を伺いたいです。

うつ病になったことある方お聞きしたいです。
私の症状についてです。

・職場にいると息が詰まってる感覚に襲われる
・仕事を放棄して逃げたくなる
・怒られたり責められてる訳では無いが仕事中、家でも理由なく涙が溢れる
・仕事は生活のために辞めることが出来ない今の環境に耐えられず死にたくなる
・毎日夜お腹を下す
・次の日になるのが嫌で寝れない
・眠りが浅く夜中ちょくちょく起きてしまう
・休みになると気持ちが楽になる

今パッと思い出す感じでこのような症状が毎日起きてます。
ただ自分は見た目でうつ病じゃない勘違いだと判断されてしまうため、私の勘違いなのかなと思って医者も行けずです。

なったことがある方から見てどうでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

見た目でうつ病かどうかなんて誰もわからないと思います😂
うつ病は心の病気なので、見た目でわかるのならすごいと思います。

私も社会人で適応障害になったことがあります。
仕事を辞めたら勝手に涙が出てくる、動悸や喘息などの症状が無くなりました。

私も最初は自分が精神科なんて行くわけないと思ってましたが、行って良かったと思います💡
薬飲んだらかなり回復しました❗️

お近くの心療内科に行くことをおすすめします😊
お大事になさってくださいね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😭
    仕事を辞めたいなと毎日思ってしまいます。

    心療内科探してみます。ありがとうございます!

    • 20時間前
はじめてのママリ🔰

見た目で違うって言うのは誰ですか?医者ですか?

私も似たような状況でメンタルよりも自分の体がおかしいのかなと思って内科、呼吸器科、脳外科、色んな病院回りましたよ
結局、身体的には何も見つからず最後精神科勧められて適応障害でした

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    身内です😭💦

    受診考えてみます。ありがとうございます😭

    • 20時間前
MEME

そうかもです。
一度心療内科いってみてもいいかもですね、
症状を話してみたらいいと思います☺️✨
遅くなる前に行ってみると、楽になるかもしれません☺️✨
私も最初は、とまどいましたが、病院に行くようになったら、頼れるところが増えて、心が楽になりました✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    受診考えてみます😭

    • 20時間前