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看護師の方。どっちの勤務体制が良いですか?二交代か三交代が選べる職場…

看護師の方。どっちの勤務体制が良いですか？
二交代か三交代が選べる職場です。
車で片道10分、前残業と残業はほとんどありません。

二交代
長日勤　8時半〜20時45分（休憩は昼1時間と午後から30分）
夜勤　20時15分〜9時（仮眠2時間）

三交代
日勤　8時半〜17時15分
準夜　16時半〜1時15分
深夜　0時半〜9時15分
休憩は1時間ずつです。
日勤→深夜、準夜→日勤、深夜→深夜はありませんが、深夜→日勤or準夜はあります。

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