のーとん
毎日お疲れ様です。
心療内科、ハードル高く感じますよね。
でもお医者さんに行くのは逃げでも弱いからでもなくpipiさんとご家族を守る為の行動だと思います。
保健師さんに相談するだけでも前に進んでいますし、何とかしたいと頑張っている証拠です。
まずは電話で問い合わせてみる、予約だけしてみるとかはどうでしょう？
はじめてのママリ🔰
無理しないでくださいね！
夜中ってめちゃくちゃ孤独感じますよね、、、
頑張りすぎないで、頼れるものは頼って、少しでもママさんが楽になれるように🥺
いまはオンライン診療もあるので、ぜひ活用してみてくださいね😊
はじめてのママリ🔰
心療内科に行くのに勇気はいらないですよ🐱ただの病院です〜全然敷居高くないですよ〜🌱
はじめてのママリ🔰
心療内科は意外と普通の病院でしたよ！
心が風邪引いたと思って、試しに行ってみるのがいいと思います。
赤ちゃん連れたママさんが来ていたり、私もひとりで行ったりで、変な言い方ですが、普通の人が行くところなので身構えなくていいと思います。
私の方がよっぽど軽症ですが、試しに行ってみようかなと思って先日行きました。
行ってよかったですよ。
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