コメント
びっくり
ゆっくりでいいと思いますよ＼(^o^)／でてきたらゆっくりできないですよ(￣▽￣;)
ママリ
何もしたくない時は
ほんと何もしてないです（笑）
無理はせず出来る時に
出来る事をすればいいと思いますよ♡
くろっちょ
辛いですよね。
ごはんなんてそっちのけで、ゴロゴロしちゃいましょ(^o^)
そういえば腹帯してますか？
私、10週くらいに腰が砕けそうになったので腹帯始めました。
あと、整体の先生に聞いたのは膝裏とふくらはぎが伸びるようにストレッチしたらいいらしいです。
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ねこひた
ゴリっとするのは学生時代からたまにあったので妊娠のせいではないと思ってます(つω-｀)
腹帯はまだ用意してないんです(´;ω;`)
腹帯も検討します！
ストレッチに関しては旦那が専門？なのであまり負荷のかからないやり方を聞いてみます！- 6月18日
ねこひた
妊娠前からたまにゴリっとするのはあったのですが最近になって頻繁に出るようになって…
痛んだときは無理に動かず横になってたらある程度動けるようになりました(*´꒳`*)
ただご飯を作る気力はなくなってしまったので旦那に頼みます笑