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サプリ・健康

ソイプロテインを飲み始めました。カーブスにも通い出して運動後に飲ん…

ソイプロテインを飲み始めました。カーブスにも通い出して運動後に飲んでますが、１日何杯飲めば良いのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

一杯くらいで良いかと。プロテインも沢山飲むとカロリー増えますし。。ちなみに私もカーブス通ってます笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝ごはん置き換えでプロテインとバナナとプロセスチーズとかです！

    • 10月7日
  • ももんが

    ももんが

    飲み過ぎ注意ですね❗️

    おすすめの飲み方ありがとうございます😊

    • 10月7日

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