

みーさん
私も今まさに、自律神経の乱れで、パニック障害を起こし、緊張感、不安症で動悸が常にします😭
今は市販薬で緊張和らげるものや、救心カプセルを飲んでます😢
私の場合は、緊張感、不安症が和らげれば動悸もしなくなると思うので、まずは心療内科を考えていて、それでも落ち着かないなら、循環器内科なのかなと🥲
動悸がすると、動けなくなるし、おさまらない時は、ずっとおさまらないので不安ですよね😭
自律神経の乱れで半年前から、耳鳴りしたり、一時は物も食べれなくなったり、本当怖いですよね😭
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