はじめてのママリ🔰
私もです！お風呂も携帯持ってってます。
寝る直前まで携帯、寝てる時くらいです。いじってないの、、、笑
それでいて、4人の母で生後2ヶ月の子もいます。笑
自分でも頭おかしい自覚ありますが辞められません！
cocoa
FOCUSto-doというアプリは勉強用なんですが、
設定した時間スマホをロックすることができます。
はじめてのママリ🔰
同じく良い方法あったら知りたいです😊✨
効果薄いかもしれませんが、充電器が子供の遊ぶコーナーの近くにないようにして、子供の相手する時は充電したままにしてます。
はじめてのママリ🔰
よく使ってしまうアプリとかを消したら見なくなりました！
はじめてのママリ🔰
私も大依存してて、やめやなあかんけど辞めれないです😭
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