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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ママリさんの中で頻尿の人いますか?（妊娠してない状態で）なにか対策し…

ママリさんの中で頻尿の人いますか？（妊娠してない状態で）
なにか対策してますか？？
最近トイレ近すぎて、外出するのが億劫になりました
市販薬の頻尿の薬飲んだことある方！どんな薬飲んだか、効果なども教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

私もトイレ近いです💦
外出時などはとにかく水分少なめにしています。あと、コーヒーなどのカフェイン多く含むものは利尿作用あるのでそれも控えめにしています。それから冷えるとトイレに行きたくなるので、冷え対策も大事かなと😌

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