こぐれ
うちは一人目も二人目も、
20時に寝て、朝6時にカーテンを開けて起こす、です！
夜間は同じで、3～4時間ごとに授乳です😊
保育園が朝6時に起きないと送迎無理なので、産まれてからずっとその習慣にしといた方がいいかな、と思ってそうしてます😅
おかげで、もうすぐ5歳の息子は目覚まし時計なしで毎日6時に勝手に起きますし、6ヶ月の下の子も5時半～6時には起きてアーアー喋ってます！
ママリ
昼と夜の区別をつけるために朝7時半頃には明るい部屋に連れていくようにしてました！起こしてはないかな？そのまま寝てる時もあったと思います🤭
夜寝る時間は今はあまり気にしなくても子どもが寝たい時でいいかな〜と思います♪
ニコ
20〜21時頃ぐずり始めるので授乳して寝かせています！
朝は早ければ5時台、基本6〜7時頃目が覚めるか目は覚めるがまた二度寝みたいな感じです🤣
コメント