たろうちゃん
・豆腐ハンバーグ
・キャベツ・にんじん・大根のサラダ
・ニラ玉汁
・ハンバーグ
・冷奴又は湯豆腐
・野菜の味噌汁
が思い浮かびました！
はじめてのママリ
合い挽き肉、豆腐、玉ねぎ、(にんじん)、卵で、スクープ豆腐ハンバーグはどうですか？
余裕があれば大根おろしも添えて。
3児mama
★ミンチ・人参・玉ねぎ・小松菜…中華あんにしてご飯（または豆腐）にかける
★卵・ニラ…ニラ玉or豆腐をプラスして中華スープ
★ミンチ・キャベツ・人参・玉ねぎ…味噌で炒める
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