コメント
きりん🦒
たくさん動くといいんじゃないでしょうか🤔
お散歩とか掃除とか？
ママリ
出産した産院では乳頭マッサージがいいと言っていて実際やってました😊
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ぷーぴー
乳首のマッサージですかね？
私もお風呂でしてます！楽にお腹張るからいいよと助産師さんに言われましたがあんまり貼ってる感じはしないです😓- 1時間前
はじめてのママリ🔰
３人目38w前半で子宮口3.5〜4センチ、赤ちゃん下がってる、頸管柔らかいのに39w半ばまで全く陣痛こず！調べまくってYouTubeで心音助産院の安産スクワットやりまくったらその日の夜中に陣痛きてうまれました🤣
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ぷーぴー
安産スクワット私も調べてやってみます！！！
- 42分前
ぷーぴー
昨日から1時間半の夜のウォーキングを始めました！旦那と子供と一緒に😎
お腹めっちゃ張るのですがこれが効果的なのでしょうか😂