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ままり
子育て・グッズ

5歳の娘の姿勢が悪く、改善方法を知りたいです。背筋を意識させていますが、他に何かありますか。

5歳女の子ですが、姿勢が悪いのが気になります😭💦

反り腰でお腹が出てて、顔も前に出ています😭

女の子だし姿勢は大事だと思っていて、今からでも改善方法とかってありますでしょうか？💦

気づいたら私が背筋ピンだよ、とか声かけはしています。

何か改善方法あれば教えていただきたいです😣🙏

コメント

＊＊＊R

姿勢が悪いのは体幹が弱いからと言ってました💦

トランポリンしたりバランスボールで遊んだりするといいですよと言われました

ねこ

自宅でハイハイとかクマ歩きなどするのはどうでしょうか？それで布団の下を進むような動きはかなりコアを使います。
ほかバランスをとるような遊び（平均台とか、バランスボールのような感じでボールの上を跳ねるとか、ジャングルジムに登るとか）をすることかなと思います。

腰が反るは体幹の弱さが有ります。

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