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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中ですが、思いっきり動きたくて仕方ないです😭ウォーキングしたりヨ…

妊娠中ですが、思いっきり動きたくて仕方ないです😭

ウォーキングしたりヨガしたり、何かと体は動かしていますが
そうじゃなくて思いっきり走ったり飛び跳ねたりしたいです笑

予定日まであと二ヶ月ちょっとなんですけど
皆さん産んでどのくらい経ってから運動してましたか？😭

コメント

はじめてのママリ

産後1ヶ月からウォーキングから始めました！！
その時に筋トレも解禁しました！
その時の体力次第だと思いますが、産んで相当体力落ちたので、私はウォーキングからでした😭

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