妊娠糖尿病なんですけどお菓子とジュースどんなの飲んでますか?こうゆう…

ジュース飲むなら
そういう糖質ゼロでいいと思います

お菓子は15g前後のもの食べてます！
糖質ゼロ食べてるって方もいますが
ある程度分食で摂らないといけないですし
１日の糖質量が減ってしまうと思います。

バナナ、ソイジョイ、小さいおにぎり
ヨーグルト、シュークリーム(意外といけるの多いです)

とか食べてます

• 1時間前

大丈夫ですよ🙆‍♀️
私も炭酸水飲んでます！
お菓子は小さいクッキー1枚とか、甘いのちょっとだけ食べたい時に食べてます😓

• 57分前